loader

Huvud

Rinit

Kallbehandling hemma: hur man kan besegra sjukdomen

Förkylningen är ofta ganska obekväm, trots att dess symtom och behandling hos vuxna är allmänt kända..

Ibland finns det ett behov att bli av med sjukdomen på kort tid. För att göra detta bör du veta hur man snabbt bota en förkylning..

Förkylning och dess orsaker

För att undvika komplikationer och snabbt vidta åtgärder måste du förstå vad en förkylning är..

En vanlig förkylning är en vanlig sjukdom, oftast blir barn sjuka av den på grund av omogna immunitet. Orsaken till sjukdomens utveckling är inbrott av virus och mikrober i kroppen från förorenade ytor, en minskning av immunitet och aktivering av opportunistisk mikroflora eller kontakt med sjuka människor.

Förkylningar manifesteras genom hosta, nysningar, rinnande näsa. Utbrottet av sjukdomen inträffar främst under lågsäsongen på grund av gynnsamma väderförhållanden för multiplikation av mikrober och virus.

De kan komma in i kroppen med sekret: sputum, saliv, nässlem. Om en person vidrör ögonen eller munnen med smutsiga händer, faller de genom slemhinnan i dessa organ. Kroppen hanterar de flesta infektioner. Men om många patogener kommer in, leder detta till utvecklingen av sjukdomen. Immunsystemets funktion kommer också att bestämma hur många dagar en förkylning varar.

Orsaker och riskfaktorer för förkylning:

  • konstant stress;
  • brott mot hygienreglerna;
  • brist på vitaminer och mineraler;
  • alkohol, rökning, kroniska patologier;
  • försvagad immunitet;
  • ofta besök på trånga platser;
  • hypotermi och överhettning

Förkylningssymtom

De viktigaste symtomen på en vanlig förkylning hos vuxna inkluderar:

  • svullnad i näsofaryngealt slemhinna, andningssvårigheter;
  • temperatur över 37-38 grader;
  • rinnande näsa, nysningar;
  • kroppssmärtor;
  • rodnad i halsen, klåda, smärta, irritation, svett;
  • frossa;
  • svår urladdning från näsan;
  • ökad rivning;
  • hosta;
  • huvudvärk.

Om förkylningar utvecklas mot bakgrund av en stark försvagning av kroppen kan en betydande försämring uppstå. Om de inte behandlas i tid, följ inte sänghvila, det kan leda till komplikationer..

Därför är det nödvändigt att vidta åtgärder så snart de första tecknen på förkylning visas..

Behandling vid det första tecknet på förkylning

Följande steg är lämpliga för personer som förstår att deras försämring av hälsan är förknippad med hypotermi, och endast de första symtomen på förkylning visas.

Dessa metoder är inte lämpliga för behandling av barn, de rekommenderas inte för användning i fall av influensa eller utveckling av en bakteriell infektion. Åtgärder för att snabbt bli av med en förkylning:

  1. Om det inte går att ta sjukskrivning bör du avstå från att besöka kliniken. Att vänta i rad på medicinska anläggningar är förfulgt av förvärringen av tillståndet.
  2. Drick inte antipyretiska läkemedel vid temperaturer under 38,5 ° C.
  3. Ett effektivt botemedel mot förkylningar är C-vitamin, det hjälper till att bekämpa sjukdomen mycket mer effektivt. Du kan ta den i pillerform, men den finns i stora mängder och i bär (hallon, vinbär).
  4. Kallt botemedel påskyndas genom att dricka mer vätska.
  5. Det är effektivt, om du blir förkylt, att dricka komplexa preparat avsedda för symptomatisk behandling.
  6. Vid det första tecknet på förkylning kan du göra varma kompresser på bröstet eller ryggen, använda menthol-salvor, burkar, senapsplåster.
  7. Du kan ta en kopp varmt te och gå till sängs direkt..
  8. Om det inte finns någon hypertermi, kan korta promenader på gatan hjälpa till att påskynda återhämtningen..

Behandla förkylningar hemma

Kallbehandling börjar med säng vila. Att dricka mycket vätskor kommer att minska viskositeten hos slem i andningsorganen och göra det lättare att ta bort.

För att förstå hur man botar en förkylning hemma, måste du känna till komplikationerna i immunsystemets funktion. Hög temperatur ska inte tolereras, det är ohälsosamt.

Du bör få mycket vila, ge upp datorn, TV och läsa. Du bör inte försöka bota en förkylning snabbare med så många kampmetoder som möjligt på en gång..

mediciner

Den bästa medicinen är förebyggande. Naturligtvis är det omöjligt att helt försäkra sig mot en eventuell förkylning, därför är det vid de första symtomen nödvändigt att vidta åtgärder. Hur man behandlar förkylning beror på symptomen.

Vissa läkare rekommenderar att man börjar ta antivirala medel och immunomodulatorer under de tidiga dagarna av sjukdomen. Deras handling baseras på introduktion av konstgjord eller stimulering av produktionen av sin egen interferon.

De förskrivs särskilt ofta vid behandling av barn. Världshälsoorganisationen anser att det är olämpligt att ta sådana läkemedel. Det finns inga tillförlitliga data från kliniska studier som bekräftar deras effektivitet.

Symtomatisk terapi

Symtomatisk terapi kan särskiljas:

  • antipyretiska läkemedel;
  • slemlösande läkemedel;
  • halssprej;
  • näsdroppar.

Handlingspunkt droger

Den sista kategorin inkluderar flera typer av läkemedel, varav de mest effektiva är vasokonstriktorer och havsvatten..

De förstnämnda används för att lindra svullnad i slemhinnorna och underlätta andningen. De hjälper till att förebygga möjliga komplikationer, inklusive otitis media och bihåleinflammation. Vanligtvis är detta droppar baserade på xylometazolin och oximetazolin.

Havsvatten är nödvändigt för att fukta slemhinnan och ta bort patogena mikroorganismer från nasopharynx. Istället kan du använda en billigare analog - saltlösning.

Halsspray kan innehålla antiseptika, antiinflammatoriska läkemedel, smärtstillande medel. Det är viktigt att uppmärksamma läkemedlets indikationer och sammansättning så att de aktiva ingredienserna inte orsakar en allergisk reaktion.

Åtgärderna för komplex verkan som eliminerar symtom inkluderar läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra, paracetamol, fenylefrin och andra ämnen. Beroende på kompositionen lindrar de en allergisk reaktion, underlättar andningen genom näsan och eliminerar temperaturen..

Temperaturen för en förkylning sjunker inte till 38,5 grader, om den stiger högre kan du använda läkemedel med paracetamol eller fenylpropionsyraderivat.

Du bör inte förskriva antibiotika själv och ta dem om du inte är säker på sjukdomens bakteriella ursprung. Innan du bestämmer dig för vad du ska ta, bör du konsultera en terapeut.

Folkrättsmedel

Att behandla förkylning hemma innebär flera metoder. De kan användas som symtomatisk terapi eller som en del av en komplex handling tillsammans med läkemedel..

Bland folkmetoderna för behandling av förkylning kan följande särskiljas:

  • skölj nässlemhinnan med saltlösning. Du kan förbereda det så här: tillsätt 1 msk till 1 liter vatten. en sked med havssalt;
  • instillation av nypressad Kalanchoe juice;
  • droppar från rödbetor, potatis eller aloe. De måste spädas med vatten i ett förhållande mellan en och två;
  • droppar honung och lök. Riv löken och blanda med 50 ml vatten och 0,5 tsk. honung. Sätt ihop 2 droppar i varje näsborr var 6: e timme;
  • om nasal andning hämmas av skorpor kan vegetabilisk olja (havtorn, kardborre eller olivolja) användas för att mjukgöra dem. Några droppar injiceras i varje näspassage;
  • potatis inandningar. Hjälper till att underlätta andningen och påskynda återhämtningen Koka potatisen i sina uniformer, mosa dem och andas sedan in ånga i ungefär en fjärdedel;
  • lök inandning. Hacka löken och lägg den i en stängd behållare i 30 minuter. Efter öppning av behållaren är det nödvändigt att ta 2-3 andetag genom näsan. Vitlök har också antiseptiska egenskaper, du kan använda den istället för lök;
  • vitlök kan användas på ett annat sätt - ta en kryddnejlika och sätt in den i näsan så djupt som möjligt. Du kan känna en svag brännande känsla, det här är normalt. Effekten av den här metoden verkar snabbt, det viktigaste är att inte överdriva den för att inte skada slemhinnan.

Besegra hosta

Hosta passerar snabbt om åtgärder vidtas i tid för att eliminera den. Dessa inkluderar användning av medicinska avkok, uppvärmning och inandning.

Ett av de mest effektiva sätten att lindra förkylningssymtom är gnugga. I det här fallet är det nödvändigt att applicera läkemedlet på bröstet och gnugga in det. Du kan använda sådana folkrättsmedel:

  1. Ricinolja. Värm 2 msk. l. och rör om med 1 msk. l. terpentin. Gnid in i bröstskinnet och förbi hjärtat.
  2. Honung. Gnid bröstet, förvärmning till kroppstemperatur. Packa upp och låt svalna.
  3. Kamferolja. Främjar vasodilatation, värmer. Det är nödvändigt att gnida ryggen och bröstet med olja.
  4. Du kan också göra en äppelcidervinägerkomprimering: blanda 3 till 1 med vatten, dämpa en trasa och applicera på bröstet i 15 minuter. Kan appliceras på halsen för att lindra halsont.

Hosta kan rensas med följande drycker.

  1. En avkok av medicinska örter: mynta, mor och styvmor, sötklöver, oregano. 1 msk. l. häll 1 msk. kokande vatten och lämna en timme på en varm plats.
  2. Lime te. För att förbereda en drink måste du brygga flera blommor av växten i en kopp kokande vatten. Tillsätt citron med honung till det färdiga teet för att förbättra effekten.
  3. Svart rädisjuice. Läkemedlet används färskt. Skala och hacka rotskörden. Tillsätt honung och placera på en varm plats, täckt med ett lock. Insistera i minst 5 timmar, drick sedan den resulterande sirapen 1 msk. l. var 8: e timme.
  4. Mynta. 1 msk. l. växter brygger 1 msk. kokande vatten och koka i 5-10 minuter. Tillsätt 1 tsk. honung och citron. Drick före sängen, förvärmd.
  5. Örtavkok. Det har en mukolytisk effekt. För att förbereda den, ta lakrits, salvia och tallknoppar i lika stora proportioner. 1 msk. l. Häll blandningen med 1 msk. kokande vatten och låt infusera i 3 timmar. Efter det, filtrera och dricka 2 msk. l. var fjärde timme tills du mår bättre.
  6. 1 msk. l. värma socker över en eld tills det blir brunt. Kyl sedan och tillsätt mjölk. Efter härdning erhålls en klubba, som måste hållas i munnen tills den upplöses, det hjälper till att göra hostan mer produktiv.
  7. Brygg 1 msk. l. salvia i 1 msk. kokande vatten, sil och drick på kvällen.
  8. 1 msk. l. Brygg ängklöver i 1 msk. kokande vatten. Tillsätt honung och dryck efter 30 minuters infusion. Hjälper till att behandla hosta och minska feber.
  9. Brygg akacia och lila te. Drick en kopp 3-4 gånger om dagen.

Inandning

Inandningar är ånga och med en nebulisator. De kan inte göras vid förhöjda temperaturer. Medel för inandning:

  • aromoljor (ener, tall, teträd). Tillsätt några droppar i en behållare med kokande vatten och andas in ångan i 15 minuter;
  • infusioner av kamomill, lingonberry. Örtan hälls över med varmt vatten och lämnas i en termos i 30 minuter. Därefter används vätskan för inandning.

Läker halsen

Om du har ont i halsen, måste du snabbt börja behandlingen för förkylning, eftersom det oftast är ett av de första tecknen på sjukdomen. Sköljning hjälper till med detta..

Sköljning med avkok av örter hjälper bra, använd kamomill eller salvia. 1 msk. l. råvaror hälls i 1 msk. vatten och koka i 15 minuter. Använd inte het lösning för att undvika skoldning.

I 1 st. häll 1 tsk vatten. salt, kan du också ta bakpulver och 10 droppar jod. Blandningen hjälper till att snabbt lindra symtomen, minska inflammation och obehag.

Vid behov kan alternativa metoder hjälpa till att lindra febern. För detta används bordsäger med 6-9% koncentration. Ta 1 msk. vatten och värm det till 37-38 grader, späd det sedan med hälften med ättiksyra. I den resulterande lösningen, våta och pressa ut en trasa och torka av dina fötter, handflator, armhålor. Täck sedan dig själv med ett lakan och ligga i 15 minuter. Upprepa proceduren vid behov..

Andra metoder

Följande åtgärder hjälper till att snabbt bota en kall och rinnande näsa:

  1. Ta en sjukfrånvaro och stanna hemma, slå dig väl in, ta på varma strumpor och lägg senapspulver i dem. Kroppen återställer bättre under vila, den energi som krävs för att bekämpa sjukdomen produceras.
  2. Vid en temperatur på 36,6-37,2 grader kan du göra lätta övningar, ta en kontrastdusch - detta kommer att stimulera svettning.
  3. Om temperaturen inte stiger över 37,5 kan du gå utanför.
  4. Det är nödvändigt att ventilera rummet 2 gånger om dagen. Det rekommenderas inte att vara i ett utkast för att inte orsaka komplikationer.
  5. Ibland kompletteras luftning av kvartsning. Bestrålning med ultraviolett ljus minskar antalet virus i rummet. Efter desinfektion öppnas fönstren, rummet fylls med syre och ozonet indunstas.

Patienter med förkylningssymtom rekommenderas att ta varma bad, tvätta ansikten oftare för att rena huden från bakterier. Byt sängen så ofta som möjligt och lufta den på balkongen.

Överdriven svettning hjälper till att rena kroppen för avfallsprodukter från virus. Det sänker också temperaturen. Örter används för att stimulera svettningsprocessen. En avkok av björk, kardborre, salvia, dill, kamomillblommor och marshmallowrot rekommenderas. Buljongen framställs enligt följande: 1 msk. l. vegetabiliska råvaror hälls 1 msk. kallt vatten värms buljongen i ett vattenbad och insisterar. Tranbärs fruktdrycker, lingonberry buljong, viburnum och hallonte hjälper också till att minska värmen.

Sängstöd kan hjälpa till att behandla förkylningar.

Behandla förkylningar hos barn

Om barnet har förkylning måste föräldern veta hur han ska läka honom snabbt. Vissa försiktighetsåtgärder måste vidtas vid behandling av barn.

För spädbarn är inte gränstemperaturen som antipyretiska läkemedel ska ges 38,5, utan 38. Hos barn kan hypertermi orsaka farliga feberkramp. De bör inte ges avkok av bär som kan orsaka allergier, honung används med försiktighet.

Grundregeln är att inte skada. Du ska inte bli förtär med läkemedel, du måste ringa en läkare. Många av de behandlingar som används för vuxna är oacceptabla i detta fall. Det rekommenderas inte att sväva barnets fötter för att undvika brännskador.

Användning av jod och jodbaserade produkter är kontraindicerat hos barn under 5 år, de kan orsaka brännskador. Om barnet är mycket litet och ligger större delen av tiden (under ett år) måste han ta bort slem från näsan med en speciell näsavsugare.

Det rekommenderas inte att göra inandning, särskilt ånga, vid temperaturer över 37,5 grader. I inga fall kan analgin och aspirin användas för barn som antipyretika, det senare har en hög hepatotoxisk effekt. Förpacka inte ett litet barn i närvaro av en temperatur, detta kan allvarligt förvärra hans tillstånd..

Det är nödvändigt att luften i rummet är sval och fuktig, då blir det lättare för honom att andas. I avsaknad av temperatur rekommenderas att man går ut, gör inandning med en nebulisator, befuktar luften i rummet. Läkare påminner om att det är nödvändigt att behandla förkylningar hos barn med användning av vasokonstriktor droppar från förkylningen för att förhindra utvecklingen av otitis media.

När man inte ska behandla en förkylning hemma

Om det efter 3-5 dagar inte blir bättre måste du ringa en läkare. Grundregeln är att den 3: e dagen blir bättre, den 5: e finns det bara restsymptom. Följande tecken bör varna:

  • mer än 3 dagar hålls temperaturen inom 39 grader eller mer;
  • svår hosta, åtföljt av väsande andning och brist på slem;
  • andningsstörningar;
  • mycket svår huvudvärk som inte försvinner;
  • smärta i ansiktet, särskilt runt näsan och ögonen;
  • sputum med blod eller pus;
  • oförmåga att äta på grund av svår svullnad i halsen.

Dessa tecken indikerar att det inte längre är förkylning och behandling bör påbörjas omedelbart. I svåra fall kan sjukhusvård hjälpa till att undvika allvarliga hälsoeffekter. Då kan varje sekund vara kär.

Förhindra förkylning

En av de mest effektiva metoderna är härdning. Härdning består i att förbereda kroppen för en förändring av yttre förhållanden.

Detta hjälper dig att undvika att bli sjuk. Om immunförsvaret är svagt finns det ytterligare skyddsmetoder:

  1. Undvik trånga platser.
  2. Klä dig för vädret.
  3. Att tvätta händer. Ett bra botemedel för att förhindra infektioner som orsakar förkylningar.
  4. Ta vitaminer. Vitaminbrist leder till en försämring av immuniteten.
  5. Följ reglerna för en hälsosam livsstil.

Under perioden med störst förekomst av sjukdomen kan du bära en mask. Skyddets effektivitet ökar om en sådan mask bärs av en patient.

Med rätt behandling för förkylning kan förbättringar uppnås på kort tid. Det är viktigt att man inte glömmer säng vila och undvik stress..

Konsten att vara lycklig i mammaledighet!

Onlinemagasin för mammor i mammaledighet som vill vara lyckliga, vackra och älskade

Mödrar (familj) kapital 2020: förnyelse, innovationer, registreringsregler

Hälsningar, mina farar! Om tidigare, enligt federal lag nr 433 av den 30 december 2015, fungerade moderskapsprogrammet (familj)

Hur beräknas semesterlönen 2020: vid uppsägning, efter dekret och lärare

Hälsningar, mina farar! Varje anställd vill att företaget ska betala honom så mycket som möjligt. Istället för att ta en årlig ledighet vill han därför ofta

En samling av terapeutiska sagor för barn. Författare Julia Lavrenchenko

God dag till alla, mina farar! Sagor kan inte bara underhålla, utan också läka. Många problem kan lösas med deras hjälp.

Mödrarbetalningar 2020 för arbetande och icke-arbetande mödrar: minsta och högsta belopp Hur du beräknar dina förmåner för mamman?

Dekretet är utan tvekan en bra tid när vi har möjlighet att ta en paus från arbetet och ägna oss åt moderskap. OCH

Morots godis - ett recept för morots godis hemma

Hälsningar, mina farar! Idag lagar vi med dig hälsosamma morotsötsaker. De kan serveras med te som vuxna,

En engångsbetalning på 10 000 rubel för ett barn mellan 3 och 16 år: hur man söker och tar emot?

Ha en fantastisk dag alla, mina farar! Den 11 maj 2020 talade den ryska presidenten Vladimir Vladimirovich Putin igen ryssarna med en adress

Familjens internationella dag 15 maj: semesterns historia, grattis, betydelsen av familjerelationer

Hälsningar till alla, mina farar! I nästan trettio år har den 15 maj firats världen över som Internationella familjedagen.

Marla Scilly "FlyLady School: How to Clean Up Your Home and Life"

Hälsningar, mina farar! Dagens artikel är tillägnad hemmafruar som drömmer om att organisera sina liv och samtidigt njuta av ett mysigt hem. Tal

Berättelsen om en skadlig mikrob

Författare: Yulia Lavrenchenko Sedan urminnes tider bor ett stort antal olika mikrober i människokroppen. Vissa av dem är mycket användbara och andra

Fisksoppa från konserverad makrill med hirs - mitt fotorecept i en långsam spis

God dag till alla, mina farar! Idag lagar vi med dig en utsökt konserverad fiskesoppa i en långsam spis. Även om detta

Hur man behandlar en förkylning hemma?

Under den kalla säsongen får vi ofta förkylningar och blir sjuka. Men som regel har vi inte tid att sitta hemma med en hosta, en rinnande näsa eller lätt feber, och vi har bråttom att återhämta oss när de första symtomen visas. Fånga flera sätt att behandla en förkylning hemma.

symtom

För att förstå hur man behandlar förkylning, låt oss definiera dess huvudsakliga symtom:

Allmän plötslig svaghet;

Rinnande näsa och vattniga ögon;

Hosta. I början av sjukdomen, torr;

Halsont eller ömhet;

Muskelvärk;

Utslag på läpparna;

Huvudvärk är möjlig.

Vad vi behandlar?

Låt oss ta reda på vad vi kommer att slåss. Förkylning är en akut respiratorisk sjukdom (ARI) eller ARVI, om ett virus är bäraren av sjukdomen. Förkylning förekommer, vanligtvis på grund av minskad immunitet, hypotermi eller efter kontakt med en sjuk person.

Kall:
hur man läker snabbt

Så fort du känner dig illa eller några av de listade symtomen har du några timmar att svara snabbt för att förhindra att sjukdomen utvecklas och förvärrar situationen. Ta C-vitamin först och gå hem för att lära dig hur du kan behandla en förkylning på rätt sätt. C-vitamin främjar produktionen av interferon, som skyddar våra celler när de attackeras av virus.

Hur man behandlar en förkylning

Få mer vila och sömn. Lång sömn av hög kvalitet ger din kropp styrka att snabbt bota en förkylning. Om det inte är möjligt att ta ledigt på jobbet, försök att minska belastningen, inklusive det känslomässiga.

2 Vi andas korrekt

Ge frisk, fuktig luft i rummet. Temperaturen är cirka 18-20 grader. Fuktighet 50%. Luft flera gånger om dagen.

En riklig varm dryck hjälper till med uttorkning, feber och eliminering av effekterna av kroppens kamp mot virus. Du kan dricka vatten, fruktdrycker, örtte, varmt mineralvatten utan gas. Tillsätt citron, honung, hallon.

Lyssna på din kropp och ät bara om du vill äta. Föredra grönsaker, frukt, buljonger och lätta soppor, spannmål. Gröna grönsaker, paprika, kål och citrusfrukter är rika på vitamin C, vilket är nödvändigt för att behandla förkylningar. Gör kroppens arbete så enkelt som möjligt och börda inte det med feta, kolhydrater och ohälsosamma livsmedel..

fel
under behandlingen

1. Dricka mediciner och antipyretika vid låg temperatur. Kroppen själv bekämpar virus, du bör inte störa den. Det är värt att "slå ner" temperaturen endast om termometern är 38 ° C och högre.

2. Ta inte sjukskrivning. Om du tål förkylningar på dina fötter, särskilt personer över 30 år, kan du därefter få komplikationer i olika organ. Dessutom riskerar du att smitta kollegor..

3. Drick alkohol. En portion alkohol hjälper till att värma upp och somna, men ingenting mer. Du bör bättre använda det för att gnugga.

Hur man behandlar en förkylning: folkläkemedel

Soar fötter. Förfarandet hjälper till att värma upp och sprida blodet. Om sjukdomen fortsätter utan feber, tillsätt en matsked senapspulver till 7 liter vatten och värm dina fötter tills vattnet börjar svalna. När du har avslutat proceduren, torka dina fötter och ta på ullstrumpor.

Inandning. Vanlig medicin föredrar också denna procedur för förkylning, när den måste botas snabbt. Använd en modern inhalator. Om detta inte är möjligt, andas över en kastrull med en varm avkok av örter och täck själv med en tjock handduk. Buljongen kan tillverkas genom att hälla några av de listade örter med kokande vatten: mynta, eukalyptus, salvia, citronmeliss. Inandning fuktar och mjukar upp slemhinnorna, underlättar andning och utsläpp av sputum.

Ingefära te med havtorn. Notera detta enkla läckra dryckrecept för att behandla förkylningar. Gnugga ingefära roten på ett rasp, häll kokande vatten över, insistera. Denna buljong kan användas oberoende, men smakar bättre i bärte. Mosa havtornsbär, tillsätt varmt vatten, tillsätt några matskedar honung. Drick varmt.

En infusion av lakritsrot kommer att hjälpa till att bota en hosta med förkylning. Säljs på apotek. Matlagningsinstruktioner finns på förpackningen.

fel
under behandlingen

1. Dricka mediciner och antipyretika vid låg temperatur. Kroppen själv bekämpar virus, du bör inte störa den. Det är värt att "slå ner" temperaturen endast om termometern är 38 ° C och högre.

2. Ta inte sjukskrivning. Om du tål förkylningar på dina fötter, särskilt personer över 30 år, kan du därefter få komplikationer i olika organ. Dessutom riskerar du att smitta kollegor..

3. Drick alkohol. En portion alkohol hjälper till att värma upp och somna, men ingenting mer. Du bör bättre använda det för att gnugga.

ARVI: kommer det att läka eller försvinner det på egen hand? Hur man behandlar förkylningar och rinnande näsa

Förebyggande och behandling av ARVI. Åtgärder vid förkylning. Kallbehandling

Med ankomsten av kallt väder i städer, särskilt i megalopol, blir fall av luftvägssjukdomar oftare och förebyggandet av ARVI blir mycket viktigt. Hur skyddar du dig under SARS-epidemier, hur man behandlar förkylningar och rinnande näsa, om du inte kunde undvika sjukdomen? Av Vladimir Mikhailovich Zaitsev, otorhinolaryngolog i den högsta kategorin, kandidat för medicinska vetenskaper.

Varför behandla ARVI. Komplikationer: vad är

Vid luftvägsinfektioner bör du aldrig vänta tills "allt försvinner av sig själv." Det är nödvändigt att behandlas, eftersom ARVI är ett onormalt, onaturligt tillstånd för kroppen.

En viktig punkt som många patienter missar är tillståndet för deras immunitet: även med god hälsa kan kroppen vara utmattad, trött eller uppleva hög spänning och stress. Och som ett resultat kan en banal förkylning, som normalt försvinner inom en vecka, ge allvarliga komplikationer.

Konsekvenserna kan vara mycket obehagliga! Som regel är ENT-organ de första som lider: ARVI blir en indirekt orsak till bihåleinflammation, faryngit, tonsillit. Om en person har en liknande kronisk sjukdom (samma bihåleinflammation) i remission, kan en virusinfektion provosera dess förvärring.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt det snabba och fullständiga botandet av luftvägssjukdomar till patienter med otitis media eller problem med bronchopulmonary systemet: de har en infektion som har "flög" in i nasopharynx och fallit lite lägre, kan orsaka tracheit, bronkit och till och med lunginflammation. Så för dem som är benägna till trakeobronchiala infektioner är det viktigt att inte försena behandlingen av ARVI - trots allt tolereras ibland tonsillit och bihåleinflammation lättare än bronkopulmonala sjukdomar när en person kvävs.

Varför uppstår SARS-epidemier?

Nya former av ARVI visas årligen. Detta beror på stammarnas förmåga att mutera. I allmänhet är detta en naturlig evolutionär process, men med hänsyn till tillväxten av resistens (resistens) av virus mot läkemedel leder detta till att läkemedel blir mindre effektiva.

Därför, när någon allvarlig belastning uppträder, inträffar en epidemi, ett starkt utbrott av SARS - vilket är vad alla är rädda för..

Virussjukdomar sprids särskilt snabbt på hösten: alla återvänder från semester, skolbarn går i skolan, studenter går på college. Storstaden börjar leva mer aktivt, och på grund av ökningen av befolkningen och dess trängsel börjar ARVI att "klamra sig fast" fler och fler människor.

ARVI-förebyggande

Det första och enklaste sättet att förhindra ARVI är oxolin-salva: det är nödvändigt att smörja nässpåret med det innan du lämnar huset. Detta hjälper både barnet att föras till förskolan av föräldrarna och den vuxna som ska arbeta. Det är lämpligt att upprepa proceduren minst ett par gånger under dagen - för en mer stabil effekt.

Ett bra resultat ges av vattenbaserade antiseptika (icke-alkoholhaltiga), som också har antiinflammatoriska och antivirala effekter. alla ENT-läkare kommer att berätta om dem.

Och naturligtvis måste du förbereda dig i förväg för den kalla säsongen och möjliga infektionsutbrott. Så det rekommenderas i slutet av sommaren att dricka en kurs med vitaminer, äta mer frukt och se till att dricka rent vatten.

Medicinska masker, aloe och vitlök för förkylning

Till att börja med noterar vi att masken är en effektiv barriär mot virusinfektion. Den kan tas med dig i en portfölj eller påse i en steril individuell förpackning eller i en ren livsmedelsplastpåse. Det är viktigt att komma ihåg att "hållbarhetstiden" för en medicinsk mask är en arbetsdag, varefter den måste kastas bort.

När det gäller vitlök är det en bra, hälsosam produkt; men det finns inget behov att fästa kryddnejlikorna i näsan och droppa juicen som pressats ut ur dem i näshålan! Sammansättningen av vitlök innehåller potenta komponenter som irriterar den redan inflammerade slemhinnan så mycket att de bara förvärrar situationen. Vitlök kan användas för mat, dess lukt kan inhaleras för att förebygga, men det är inte ett botemedel mot ARVI.

Ett annat känt folkmedicin mot förkylningar är aloe juice. För ett par decennier sedan, när inte bara mat, utan också läkemedel måste "fås", behandlades många med det. Men nu finns det inget sådant problem, så det är bättre att gå till apoteket och köpa ett lämpligt botemedel för ARVI.

Hur man behandlar en rinnande näsa

Vid förkylning är det svårt att göra utan vasokonstriktor droppar. Men det är viktigt att inte missbruka dem.!

Jag råder dig att köpa inte vuxna, utan barndroppar för förkylning: de har en lägre koncentration av aktiva substanser och följaktligen mindre skada. Och i alla fall, använd inte åtgärder vid förkylning i mer än två veckor. Och om näsan på något sätt andas är det bättre att skölja näsan med lösningar baserade på havssalt istället för droppar i näsan..

Det är nödvändigt att byta näsdukar regelbundet: duk för förkylning kan inte användas längre än en dag. Pappersservetter är lättare - de kastas vanligtvis utan ånger..

Få trodde att också att blåsa näsan måste göras korrekt. Töm inte slemets näsa för brått, eftersom det är en produkt av den inflammatoriska processen. Och under näsblåsningen, på grund av den skapade tryckskillnaden, kan den inte bara röra sig utåt, utan också i motsatt riktning - in i nasopharynx. Och därifrån, genom svalgöppningen i hörselröret, komma in i mellanörat och provocera dess inflammation.

Det finns en risk för att utveckla inflammation vid sköljning av näshålan: lösningen, att komma in i bihålorna, kan inte alltid komma ut med samma lätthet. Således kan den inflammatoriska processen börja. Därför, om en person kände att det fanns en känsla av bedövning, trängsel i örat eller andra obehagliga känslor, bör man stoppa proceduren omedelbart när han tvättade näsan.!

För medicinska frågor måste du rådfråga en läkare i förväg

Hälsa utan panik: Varför förkylningar inte ska behandlas

Allt du behöver veta om en sjukdom som har blivit en familj

Text: Olga Lukinskaya

Det kan verka som att medicinen bara snubblat över en förkylning. Organtransplantation har blivit en rutin, en ny generation av effektiva läkemedel har skapats för behandling av cancer, men varje vinter fortsätter vi att nysa, hosta, svälja med feber och ingen effektiv behandling har dykt upp. På internet diskuteras huruvida man ska sänka temperaturen för barn, om en ny medicin med obevisad effektivitet hjälper, om det är möjligt att bada ett barn med förkylning. Vi förstår vad ARVI är, hur modern medicin relaterar till den och varför de är så rädda för förkylningar i Ryssland.

Vad är en förkylning
och är det relaterat till kylan

Tillståndet, som på engelska låter enkelt - "förkylning", på ryska kallas vanligtvis förkortningen ARVI - akut respiratorisk virussjukdom. Från dekryptering är det tydligt att förkylningen är akut (och inte kronisk), påverkar andningsorganen (andningsorganen) och orsakas av ett virus. Situationen kompliceras av det faktum att det finns minst tre hundra sådana virus, och det finns inga specifika antivirala medel. Symtomen på ARVI är kända för alla: snot, hosta, halsont, svaghet, feber, som kan uttryckas mer eller mindre och visas i olika kombinationer.

Även om det är allmänt trott att förkylning orsakar förkylning, finns det inga vetenskapliga bevis för detta. Orsaken till ARVI är ett virus, och ökningen i förkylningsfrekvensen under den kalla säsongen beror på att en miljö som är gynnsam för infektion utvecklas. Många andas samma luft i ett rum med stängda fönster (det vill säga utan tillräcklig ventilation), överför virus till varandra och uppvärmning hjälper till att torka ut slemhinnorna. För ett par år sedan kunde forskare visa en mer aktiv reproduktion av rinovirus i en cellkultur kyld till 33 grader, men det är inte känt om en sådan effekt observeras hos djur eller människor och om nässlemhinnan kan svalna till en sådan temperatur i det vanliga livet..

Varför behandlas förkylningar i olika länder?
annorlunda

Den sovjetiska vanan att behandla förkylningar med en slags helig vördnad har överlevt till denna dag. I Ryssland "älskar patienten i allmänhet att bli behandlad" och upprätthåller en ond cirkel med ineffektiva recept: människor tycker ofta att en bra läkare måste förskriva fler läkemedel. Vad dessa läkemedel är är ofta en stor fråga. Till och med en lektor eller professor i en medicinsk skola kan mycket väl prata i föreläsningar om behandling med metoder som saknar vetenskaplig grund, såsom homeopati eller urinterapi..

Sovjetisk medicin har lärt många att ringa en ambulans vid en temperatur på 39 grader eller åka till sjukhuset "för fall." När vi blir sjuka går vi till ytterligheter: vi går inte, badar inte och sitter hemma tills symptomen försvinner helt. I väst är inställningen till sjukdomar och deras förebyggande enklare. Till exempel i England kan du se barn i shorts och golf som tas utanför för att spela snöbollar. Som ett resultat av detta tillvägagångssätt utbyter barn snabbt (under de första åren av livet) alla möjliga virus, immuniseras och slutar gradvis bli sjuka..

Om det inte var möjligt att undvika infektion börjar de knappast ljuda larmet. I Europa och Amerika betraktas inte snot och hosta som en sjukdom, och barn tas med till skolan efter 1-2 dagar utan hög feber. När du kommer till en spansk dagis för ett barn kan du höra från läraren: "Det var en temperatur på 38, men eftersom den inte steg till 38,5, ringde vi inte och stör dig." I Frankrike kysser vuxna varandra på kinderna när de möts, och sedan kan de erkänna att de har förkylning. Vad kan vi säga om sjukhusvistelse - det är dyrt och tillhandahålls endast om det finns strikta indikationer.

Finns det ett effektivt förebyggande av ARVI

En av SARS-typerna är influensan som orsakas av viruset med samma namn; influensa kan vara svårt och kan leda till allvarliga komplikationer (till och med döden). Men mot influensa, till skillnad från andra förkylningar, finns det vacciner. Detta är det mest effektiva sättet att förebygga influensa. Vaccination bör upprepas varje år, helst på hösten. I Ryssland täcks kostnaderna för vaccinering av det obligatoriska sjukförsäkringssystemet, och 2016 i Moskva var det möjligt att vaccinera sig vid mobila vaccinationspunkter som låg omkring 24 tunnelbanestationer. Det är särskilt viktigt att inte glömma bort den årliga vaccinationen om du har barn, äldre föräldrar, om någon i familjen lider av kroniska sjukdomar. Under graviditeten rekommenderas det också att få ett influensa om vaccinationssäsongen sammanfaller med andra eller tredje trimestern. Vaccinet är säkert för gravida kvinnor och skyddar inte bara mamman utan också barnet i flera månader efter födseln.

Det finns inga vaccinationer mot andra akuta luftvägsinfektioner, men de är lyckligtvis inte lika svåra och farliga som influensan. Med tanke på att den främsta orsaken till förkylning är ett virus rekommenderas det att undvika trånga och dåligt ventilerade rum med ett stort antal människor för förebyggande. Det är uppenbart att för en person som använder tunnelbanan varje dag är detta en utopi, men åtminstone hemma (och om möjligt på jobbet) måste du öppna fönster ofta och ventilera rummet. Glöm inte sådana grundläggande aspekter av en hälsosam livsstil som fysisk aktivitet, upphörande med rökning, en varierad kost, adekvat vätskeintag, god hygien (tvätta händer, använda engångs näsdukar) och kvalitetssömn. C-vitamin förhindrar inte förkylning, även om vissa rapporter kan förkorta varaktigheten.

Behöver jag behandla en förkylning

Det är känt att förkylningar försvinner om en vecka om de behandlas och om sju dagar om inte. En vecka är en genomsnittlig indikator, och ARVI varar vanligtvis från ett par dagar till en och en halv vecka, och det finns verkligen ingen specifik (syftar till att förstöra viruset) behandling. Men detta betyder inte att du inte kan lindra ditt tillstånd och minska svårighetsgraden av symtom. Grunderna i att behandla förkylning är vila, dricka vätskor och skölja näsan med saltlösning eller "havsvatten" som säljs på apotek (de är en och samma). Andning avlastar fuktig och sval luft, så det är värt att ventilera rummet oftare. Inandning av ånga är bra för fuktgivande slemhinnor, men borde inte vara tortyr som att sitta över en kruka med varma potatis; andas bara över luftfuktaren eller i duschen. En luftfuktare kan förhindra att slemhinnan i näsan och halsen torkar ut och blir mer mottaglig för virus och samtidigt förbättra hårets och hudens tillstånd. Även om studier inte har visat de positiva effekterna av varm inandning och bastuanvändning vid förkylning, är kallt, fuktig luft känt för att lindra nästoppning och hosta..

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som paracetamol och ibuprofen är effektiva vid höga temperaturer. Det antas att vid temperaturer upp till 38,5 grader kan antipyretika utelämnas. När allt kommer omkring är en temperaturökning ett tecken på aktivering av immunsystemet, kroppens försvarssystem. Hos barn kan temperaturen snabbt stiga till 39-40 grader, men om du kan minska den med paracetamol, behöver du inte oroa dig; Under de första dagarna av en förkylning kan febern vara långvarig, och därefter föreskrivs paracetamol och ibuprofen var fjärde timme och växelvis mellan dem. För att minska värmen räcker det ofta att klä av sig och ta en varm dusch och sedan låta kroppen lufttorka. NSAID lindrar också symtom som huvudvärk och muskelvärk på grund av deras antiinflammatoriska och smärtstillande effekter..

Det är viktigt att bekämpa dehydrering, för när temperaturen stiger tappar kroppen vätska. Läkare rekommenderar att du dricker mer vatten och klara vätskor som te, buljong och äppeljuice. Temperatur - efter eget gottfinnande; kalla drycker och glass komplicerar inte förkylningen och hjälper till och med ofta till att avlägsna halsont. Men om varmt te med hallon är det enda som du kan tvinga dig att konsumera under ARVI, dricka det till din hälsa (särskilt eftersom hallon innehåller salicylater, derivat av aspirin). Nyckeln är att hålla sig hydratiserad..

Med en tappad näsa kan du använda vasokonstriktorläkemedel baserade på oxymetazolin eller xylometazolin (som "Otrivin" eller "Nazivin"), men de bör behandlas med försiktighet. På förpackningen för de flesta av dessa läkemedel kan du nu hitta en rekommendation att inte använda dem mer än två gånger om dagen och längre än tre dagar, och för barn under sex år i Europa är vasokonstriktor droppar och sprayer inte tillåtna alls. Kom ihåg att spola näsan med saltlösning. Antihistaminer (antiallergiska) läkemedel hjälper också till att lindra slemhinnödem, vilket ofta orsakar nässtoppning. Många komplexa antikylmedel (som Fervex i Ryssland och DayQuil i Amerika) innehåller NSAID, en antihistamin och en slemlösande komponent. Dessa receptfria läkemedel är också säkra under graviditet, förutsatt att de tas på en kort kurs..

Vad inte att göra med en förkylning

Ta inte antibiotika om inte din läkare föreskriver det. Antibiotika används för att behandla bakteriella infektioner, inte virusinfektioner, så de är åtminstone värdelösa för förkylningar. Kom ihåg att den gröna färgen på snot inte indikerar bakteriens karaktär av infektionen, utan beror på ansamlingen av leukocyter. Det finns inget behov av att försöka stärka immunsystemet med OTC "immunmodulerare" eller "immunostimuleringsmedel". Interferoner och andra medel som påverkar immunsystemet används effektivt för allvarliga sjukdomar såsom multipel skleros eller melanom. Men den okontrollerade användningen av läkemedel "för att stärka immuniteten" för förkylningar är i bästa fall inte till nytta, och i värsta fall kan skada immunförsvaret.

Det finns inget behov av att få panik och ringa ambulans, även om den höga temperaturen hos en vuxen eller ett barn kvarstår i flera dagar och minskar bara ett tag efter att ha tagit antipyretika. Detta är ett normalt förlopp för förkylning, där kroppen aktivt kämpar mot ett främmande virus. Sök nödhjälp om febern kvarstår i mer än fem dagar, inte försvinner med NSAID och om ditt barn har anfall eller uttorkning. Svårigheter att andas och andas andas är också en anledning att se en läkare. Försök att inte tolerera ARVI, och särskilt influensan, "på dina fötter", eftersom fred är en av de viktiga förutsättningarna för en snabb återhämtning.

Traditionell medicin i kampen mot förkylningar hemma

Förkylningen är en kollokvial term som förenar sjukdomar orsakade av hypotermi. Men ofta kallas sådana infektionssjukdomar som influensa, laryngit, faryngit, akut luftvägsinfektion (ARVI) och andra förkylningar..

Orsaker till förkylningar

De främsta orsakerna till förkylningar är:

  1. Hypotermi. Om den mänskliga kroppen inte är beredd på plötsliga temperaturförändringar, orsakar irritationen av receptorerna genom förkylning reflexivt dysfunktion av inre organ och gynnar utvecklingen av sjukdomen. Hypotermi åtföljs ofta av aktivering av patogena bakterier i näshålan. Detta leder till utveckling av rinit (rinnande näsa).
  2. Svag immunitet. Faktorer som minskar kroppens skyddande funktion är förvärring av kroniska sjukdomar, dåliga miljöförhållanden, ohälsosam kost, ohälsosam livsstil, förekomst av helminths, stress.

Behandling vid de första symptomen på förkylning

När de första tecknen på sjukdomen visas, för att förhindra fortsatt utveckling av förkylning, kan du använda recept på alternativ medicin.

Lökinfusion

Hacka en lök, häll ett glas kokande vatten. Täck med ett lock och låt stå i 5-10 minuter. Drick infusionen i en gulp samtidigt hela glaset.

Fytoncider (bioaktiva ämnen som kan undertrycka patogena bakterier), som innehåller en stor mängd lök, kommer snabbt att hjälpa till att hantera sjukdomen i ett tidigt skede.

Bad med eteriska oljor och havssalt

Du kan bara ta ett varmt bad om det inte finns någon hög temperatur..

Förbered ett bad (högst 38 ° C). Tillsätt 200-250 gram specialsalt och 15 droppar eukalyptus, pepparmynta, salvia eller rosmarinolja i vattnet.

Proceduren är högst 15 minuter. Efter att patienten behöver torka av, lägg dig ner och värm upp under skydden. Dessutom kan du dricka varmt te med hallon, citron, ingefära eller honung.

Vid de första symtomen på förkylning, gurgling och sköljning av näshålan är till hjälp. Dessa procedurer rengör slemhinnor från virus, fuktar dem.

Skölj näsan med varm saltlösning 2-3 gånger under dagen. För detta är apotekspreparaten Salin, No-salt, Aquamaris lämpliga. Sköljlösningen är lätt att göra själv. Rör 1 tesked vanligt salt i 2-3 liter rent vatten och 2-3 droppar jod.

Gargling rekommenderas med utspädd furacilin- eller soda-lösning (1 tesked per 200 ml varmt vatten). I de tidiga stadierna reagerar förkylningar bra på behandlingen..

Behandling av förkylningar och rinnande näsa med folkrättsmedel

Ett av de obehagliga symtomen på förkylning är en rinnande näsa. Det manifesterar sig som ett rikligt utsläpp av slem från näsan..

Du kan övervinna det med folkliga åtgärder:

  1. Skölj näsan. Det kan göras inte bara med saltlösningar utan också med avkok av medicinska örter (fältkamomill, kalendula). För att förbereda buljongen hälls en nypa örter i ett glas vatten, kokas i ångbad tills det kokar. Låt svalna och filtrera;
  2. Nasala droppar. Ett par gånger om dagen, droppa 3-4 droppar Kalanchoe juice eller färskpressad rödbetor juice i varje näspassage. Du kan förbereda en medicin från lökjuice och vegetabilisk olja genom att blanda dem i förhållandet 1: 1;
  3. Inandning. De ger en mild och långvarig effekt av läkemedlet på nässlemhinnan. Inandning utförs med en speciell inhalator eller på traditionellt sätt (inandas ånga över behållaren). Vid inandning kan du använda alkaliskt mineralvatten (utan gas), avkok av medicinska växter (nålar, eukalyptus, kamomill). Inandning kan göras genom att tillsätta 2-3 droppar eterisk olja;
  4. Torra uppvärmning. Häll uppvärmt salt eller ärtor i en liten tygpåse. Applicera en varm väska på bihulorna. Håll tills det håller sig varmt. Upprepa uppvärmningen på morgonen och kvällen.

Folkläkemedel mot förkylningar och ont i halsen

Ofta åtföljs en förkylning av smärta och ont i halsen. Du kan bli av med dem med hjälp av recept för alternativ medicin:

  1. Gurgling. Förfarandet upprepas 3-4 gånger om dagen. Du kan skölja med vitlökvatten (hacka 2 medelstora kryddnejlika, häll varmt vatten, efter en timme är läkemedlet klart), utspädd tinktur av kalendula eller eukalyptus (späd 1 tsk i ett glas varmt vatten), infusion av salvia eller kamomill (en matsked torr ört brygg 200 ml kokande vatten, låt ligga i ungefär en timme), tinktur av kryddnejlika
  2. Smörjning av slemhinnan och mandlarna med havtornsolja 3 gånger om dagen;
  3. Lök juice (används inte för att behandla barn). Vuxna tar 1 matsked två gånger om dagen. Efter pressning används massan som en kompress på halsen.

Sådana procedurer hjälper till att ta bort patogena organismer från halsens slemhinna och skapa förhållanden som är ogynnsamma för deras reproduktion..

Elena Malysheva berättar hur man på rätt sätt kan behandla influensa och förkylningar.

Hur man behandlar en kall hosta hemma

Det finns många effektiva behandlingar för hosta. De mest populära är:

  1. Rädisa med honung. Tvätta frukten av den svarta rädisan, skär av svansen. Gör ett hål i vilket du kan lägga 2-3 teskedar honung. Rädisa ska infunderas i minst 4 timmar. Därefter drickas den resulterande saften 3 gånger om dagen. Små barn behöver 1-2 teskedar, barn över 6 år och vuxna tar 1-2 matskedar. Rädisa saft kondenserar slem bra, främjar dess urladdning;
  2. Inandning baserad på eteriska oljor, alkaliska lösningar eller kokta potatisångor. Läkemedelssubstanser i ångtillstånd kommer in i luftvägarna och påverkar omedelbart de inflammerade slemhinnorna. Inandningar används för att behandla både uproduktiv (utan slamutsläpp) och produktiv hosta (med sputum);
  3. Gnugga med fett. Fett av animaliskt ursprung används: grävling, get, björn. Först måste du smälta det i ångbad och sedan gnida patientens bröst. Om hostan åtföljs av väsande andning kan en nypa torr senap läggas till fettet. Resultatet av behandlingen märks efter 3 dagar;
  4. Plantain avkok. Det har en god slemlös effekt. En liten nypa torra löv måste hällas med ett glas kokande vatten, låt det brygga i 4 timmar. Ta en filtrerad dryck 30 minuter före måltiderna, 2-3 läppar tre gånger om dagen.

Behandling av huvudvärk och feber vid förkylning

Förkylningar är mycket svårare om de åtföljs av huvudvärk. En av orsakerna till dess manifestation är en ökning av temperaturen.

Att lindra huvudvärk under förkylning hjälper:

  1. Balm "Star". De måste smörja pannan, bakom öronen, temporär;
  2. Citron. Gnid tempel och panna med citronsaft;
  3. Komprimera. Fukt en servett i en vinägerlösning (varmt vatten och 9% vinäger 1: 1) och applicera på pannan.

Om detta tillstånd tolereras dåligt av patienten eller temperaturen har passerat 38,5 ° C-märket, ska det sänkas. Lämplig för detta:

  1. Te med hallon eller vinbär. Du kan använda sylt, torra, frysta bär och till och med torra löv. Efter att ha druckt varmt te måste du slå dig in varmt och försöka sova;
  2. Linden infusion. Brygg en nypa lind i ett glas kokande vatten. Ta som te tre gånger om dagen;
  3. Rubdowns. De används om du snabbt behöver sänka temperaturen, särskilt hos små barn. Torka av patientens hud med en gasbind servett doppad i vinägerlösning. När huden blir torr, upprepa stötningen igen. Så 3 gånger i rad. Efter en sådan procedur sjunker temperaturen vanligtvis med 1 ° C.

För att inte förvärra sjukdomsförloppet måste patienten dessutom hålla sig till sängstöd..

Ett effektivt recept för behandling av halsont kan hittas i den här videon..

Ytterligare åtgärder för förkylning

Alla obehagliga symtom på förkylning - en rinnande näsa, huvudvärk, halsont, feber indikerar att patientens kropp kämpar mot sjukdomen. För att hjälpa honom är det nödvändigt att ge gynnsamma villkor och god vård:

  • vid höga temperaturer - observera säng vila;
  • Drick mycket. Att dricka varm, riklig dryck hjälper till att ta bort gifter från kroppen;
  • maten ska vara lätt, men komplett;
  • ät mer mat som innehåller vitaminer. Det kan vara juice, grönsaker, färsk frukt;
  • bibehålla ett mikroklimat i rummet: luften ska vara fuktig och något sval (cirka 20 ° C), detta förhindrar spridning av patogena mikrober.

Förebyggande

Förhindrande av förkylning består i att stärka kroppen, öka immuniteten, härda.

Ytterligare immunitetsstöd kan hjälpa till att förhindra förkylning. Ett bra sätt att förebygga är att ta immunstimulerande medel - tinkturer av echinacea, ginseng och andra.

Under höst-vinterperioden - förkylningens topp är särskilt viktigt:

  • tvätta händerna när du kommer hem;
  • konsumera mer vitaminer, lök, vitlök, ingefära och massor av vätskor;
  • undvika att delta i offentliga evenemang, nära kontakt med patienter.

Traditionell medicin hjälper till med kronisk prostatit. Detaljerade recept finns i artikeln..

Torr hosta kan behandlas med folkliga läkemedel. Det finns effektiva recept i den här artikeln..

Om du inte kan undvika trånga platser måste du följa enkla regler:

  1. Smörj näsan med antivirala balsam och salvor. Detta gör slemhinnan praktiskt taget immun mot virus;
  2. Håll en kryddnejlika eller citronskal i munnen. Detta kommer att hjälpa till att förstöra patogena mikroorganismer som har kommit in i nasopharynx;
  3. När du återvänder hem kan du tvätta näsan med saltlösning, skölja munnen med tinktur av calendula eller propolis.

Slutsats

Med traditionell medicin för att bekämpa förkylningar kan du lindra symtomen på sjukdomen, lindra patientens tillstånd och förhindra utvecklingen av komplikationer. I de tidiga stadierna kan sjukdomen enkelt behandlas med hemläkemedel. Och effektiviteten hos dessa behandlingar är tidtestad..

Populära Kategorier

En Cysta I Näsan

Förlust Av Lukt