loader

Huvud

Scharlakansfeber

Hur du andas korrekt över potatis när du hostar

Kramp i bronkierna är ett symptom på många sjukdomar som orsakar inflammation i andningsorganen. Med en oproduktiv hosta är det vanligt att förskriva terapi som syftar till att tunnas ut och utsöndras sputum. Experter rekommenderar att inte experimentera med behandlingar. Men de flesta patienter föredrar att andas över potatis när de hostar..

Med en förkylning visas ofta en tappad näsa och en smärtsam kramp i bronkierna. Attackerna plågar patienten, särskilt under nattens vila. Inte alla har bråttom att gå till läkarkontoret, de föredrar att stanna hemma och andas in potatis. Denna metod har varit känd sedan antiken. Det är dags att ta reda på om du ska använda "mormors" terapimetoder eller en sådan procedur kan vara farlig för kroppen.

Fördelarna med potatisånga

Hur började denna behandling? Förr i tiden hade människor inte möjlighet att använda mediciner för förkylningar. Behandlingen utfördes av healare och traditionella healers, som ofta använde växter och blommor för att skapa effektiva läkemedel. Potatisinhalation är det äldsta sättet att bli av med slem i lungorna. Om du korrekt kombinerar proceduren med terapi från en läkare, kommer resultatet definitivt att vara positivt..

Efter en sådan inhalation rensas näshålarna och slemformationer börjar komma ut från bronkierna. Varför kan inandning av potatis hjälpa till med förkylning? För barn och vuxna är denna terapiteknik användbar på grund av innehållet i följande komponenter i par:

  • dipropylenglykol - förbättrar metaboliska processer i hela kroppssystemet;
  • etylalkohol - ger en värmande effekt av de separerade organen som är ansvariga för människans andning. På grund av detta normaliseras blodflödet och virus och bakterier avlägsnas;
  • tetradecane - lindrar puffiness, lindrar lungorna från stagnation av slemformationer.

Många patienter börjar andas över potatis med en rinnande näsa och bronkospasm. Förfarandet är verkligen användbart eftersom ångan täcker ett stort område och omsluter andningsväggens väggar. Fukt som bildas i droppar avsatt i lungor och bronkier hjälper till att lugna kramper.

Andning över potatis när hosta är fortfarande användbart på grund av att skadliga mikroorganismer kommer ut tillsammans med sputum. Därför rekommenderas terapeuter att ta till sig denna metod för traditionell medicin. När du har andat in potatis, kommer du att märka att kittlingen i halsen har gått och attackerna blir mindre frekventa..

Inandningar med potatis vid hosta: kontraindikationer för

Eventuella förfaranden har kontraindikationer. Innan du utför inandning med potatis bör du ta reda på vem denna terapimetod kan skada:

  • hypertensiva patienter;
  • människor med tunna väggar i blodkärl;
  • vid detektion av bihåleinflammation;
  • under lunginflammation;
  • barn under tre år.

Potatis för förkylning hjälper verkligen, men du kan inte göra proceduren under purulent urladdning. Med bihåleinflammation kan du bara skada kroppen. På grund av uppvärmningen kommer blodflödet att öka, infektionen från sinusområdet sprids över hela kroppen.

Fördelarna och skadorna av proceduren för barn

Potatisinhalering verkar bara vara ett säkert förfarande. Det är lätt att förbereda en folkmedicin från en knöl - du behöver bara laga grönsaker och sitta bekvämt under filten. Men proceduren kan skada spädbarn. När vi andas in varm ånga börjar sputum att aktivt lämna lungorna, men samtidigt växer dess storlek.

Fysiologiskt är andningslukenas diameter hos ett barn under tre år obetydlig. Därför kan inandning av potatisånga framkalla kvävning. Ju yngre ålder den unga patienten är, desto större är risken för ödem och en attack av andnöd.

Det är viktigt att förklara för ditt barn hur man andas över potatis. Föräldrar måste förstå hur lång tid proceduren tar för att resultatet ska bli positivt. Hur man använder ett folkmedicin måste du fråga din barnläkare. En erfaren specialist kommer att berätta i detalj hur potatisånga terapi utförs.

Är det möjligt att andas potatis vid en temperatur

Inandning i hemmet är en prisvärd terapi som kan lindra patientens tillstånd. Att andas in och ut ånga är inte svårt, men vi får inte glömma bort några av terapifunktionerna. Speciellt om funktionerna i din egen kropp. Det är omöjligt att säga med säkerhet om inandning av potatis kan framkalla allergier. Men om röda fläckar dök upp på huden eller om personen började kväva efter proceduren, bör du inte fortsätta behandlingen.

Behandling av rinit genom inandning över potatisånga

Sjukdomar i luftvägarna förekommer särskilt ofta under höst-vinterperioden. Trots det stora antalet apotekläkemedel som föreskrivs av läkare används enkla och beprövade hemmametoder fortfarande effektivt. Om ingen av dina släktingar vet hur man andas korrekt på potatis kan du lära dig det på egen hand..

Fördelarna med potatisinhalationer

Potatis inandning lindrar de viktigaste symtomen på förkylningar - hosta, rinnande näsa, nästoppning, ont i halsen. En enkel och effektiv procedur föreskrivs vid komplex behandling av akuta luftvägsinfektioner, bihåleinflammation, laryngit, trakeit och bronkit.

För ångbehandling används en ånginhalator genom att lägga till örter och mediciner i vattnet. Om det inte finns någon speciell enhet i huset kan den enkelt ersättas av en vanlig panna med kokta potatis..

Andning över potatis är endast tillåten i frånvaro av hög temperatur. Skillnaden mellan potatisånga och vanlig ånga är i specifika ämnen som frigörs från potatis vid uppvärmning. Tillsammans med de minsta vattenpartiklarna når de djupet i luftvägarna. Varm ånga återfuktar slemhinnor, värmer upp inflammerade vävnader och utspätar slem i nasopharynx och bronkier.

Genom att få en avsvällande och slemlösande effekt kan ånga inandning ersätta sirap och hosta tabletter. Andning över potatis är användbart vid astmaattacker eller bronkospasm, om det inte finns några speciella läkemedel till hands. Andning i ångan öppnar luftvägarna och hjälper slemmen att passera..

Genom att stimulera blodflödet, gör inandning av potatis lättare att andas och lindrar nästoppning. Fastnat djupt i bihulorna, urladdningen vid uppvärmning blir mindre viskös och lättare att blåsa ut. Ångbehandlingen påskyndar återhämtningen och förhindrar att slam faller ner i de nedre luftvägarna.

Med tonsillit och laryngit har uppvärmning av svalg och mandlar en antiinflammatorisk effekt och lindrar smärta. Sänkta droppar vatten eliminerar känslan av torrhet och svett, hjälper till att eliminera heshet och heshet.

För att inte skada din hälsa är det nödvändigt att konsultera en läkare innan du andas in varm ånga. Kontraindikationer för förfarandet är:

  • hög kroppstemperatur,
  • komplicerade bakteriella infektioner,
  • akuta virusinfektioner,
  • barns ålder upp till tre år,
  • individuell intolerans.

Försiktighet bör vidtas under proceduren för att undvika brännskador på slemhinnor, hudens ansikte och händer..

Hur man andas in potatis

Inandning av potatis kräver ingen beredning. Du behöver några potatisknölar, en kastrull och två handdukar.

Matlagningsbehållaren ska inte vara för stor eller liten. Inandning av ånga är mest bekvämt över en medelstor kastrull.

För proceduren kan du använda potatis av valfri storlek och sort. Knölarna ska vara fräscha utan tecken på råtta. Potatis kokas i skinnet eller skalas i förväg. Vid behov kan vatten saltas efter smak, saltångor ger ytterligare fördelar.

Förberedelserna för inandning hemma är följande:

  1. De förskalade potatisarna placeras i en kastrull och fylls med vatten så att vattnet täcker alla potatisarna. Om potatisen kokas i skinnet måste de tvättas ordentligt. Stora knölar skärs i flera delar.
  2. Tillsätt den erforderliga mängden salt eller andra medicinska ingredienser när potatisen kokar och minska värmen.
  3. Efter 10-15 minuter måste du kontrollera beredskapen genom att genomborra en potatis med en gaffel eller kniv. Det är bättre att andas över okokta potatisar, de ska inte vara för kokta.
  4. Innan du tar bort pannan från ugnen, tillsätt eld och bringa vattnet att koka.
  5. Därefter tappas vattnet, vilket lämnar en liten mängd i botten. Packa snabbt in potten med en tjock handduk för att hålla varmen.

Pannan placeras framför dig på ett bord, en stol eller en pall. Huvudet lutas så att ångan inte bränner ansiktet och slemhinnorna i näsan för mycket. Läkarna rekommenderar att andas potatis vid en ångtemperatur på cirka 55 ° C. En stor handduk eller filt kastas över huvudet.

Under proceduren kan huvudet sänkas gradvis när det vänjer sig på ångtemperaturen. Om du känner obehag från en stor mängd ånga, kan handduken lyftas med jämna mellanrum. Det är viktigt att inte överdriva det och inte brännas av ångan eller potatiserna själva.

Under hela proceduren måste du andas djupt och lugnt, långsamt andas in genom näsan och andas ut genom munnen. Det rekommenderas att andas i 7 till 15 minuter för vuxna och högst 5 minuter för barn.

För att förbättra den läkande effekten tillsätts havssalt, en tesked soda, torkade örter (kamomill, salvia, bröstsamling) eller några droppar eterisk olja (eukalyptus, gran, enbär) i vattnet.

Hur man andas potatis med en förkylning

Potatisinhalation är särskilt effektiv vid coryza åtföljd av svår överbelastning. Blockeringar i näspassagen eller bihålorna orsakas av överdriven ansamling av visköst slem, vilket är en idealisk grogrund för bakterier. Förutom betydande obehag och andningssvårigheter, kan en sådan rinnande näsa leda till utveckling av inflammatoriska processer i maxillär bihålor och örat.

Potatisinhalation med en rinnande näsa verkar i flera riktningar:

  • på grund av uppvärmning, expanderar det utrymmet i näsgångarna och bihålorna och lindrar ödem,
  • tack vare de minsta dropparna med vatten, det flytande slem, vilket gör det mindre tätt och tätt,
  • fuktar slemhinnor och spolar bakterier från ytan.

Vid svår nästoppning, bihåleinflammation, bihåleinflammation, får det andas med varje näsborr i tur och ordning. Täck ett näsborr med fingret och ta långsamt fem djupa andetag med näsan. Upprepa sedan handlingen för den andra näsborren..

För inandning, koka potatis med salt, vilket ger en ytterligare bakteriedödande effekt. Oljedroppar med eukalyptus läggs till de färdiga potatisarna, om så önskas. För att ytterligare värma bihulorna, efter inandning, kan du applicera en varm potatis insvept i en tät trasa på näsbron..

För att underlätta andning med en allergisk rinit under en förvärring av säsongens rinit kan du andas över potatis i samband med att du tar mediciner.

Hur du andas korrekt över potatis när du hostar

Du kan andas över ånga med torra och våta hosta. Potatisånga värmer luftstrupen och nedre luftvägarna, avlägsnar slem och lindrar hostaattacker.

För att ytterligare mjuka upp halsen irriterad av hosta hälls ett glas kamomill eller salvia avkok i vattnet. För torr hosta rekommenderas inandning med potatis och läsk. En tesked bakpulver tillsätts i vattnet i slutet av tillagningen.

Potatis med avkok av bröstsamling, ett par droppar gran, bergamot eller teträdolja hjälper hosta med slem. Om du andas på detta sätt 2-3 gånger om dagen, kommer en våt hosta att försvinna mycket snabbare..

Varma potatis för bronkit och förkylning används också som en uppvärmningskompress. För att göra detta hälls mossade knölar med en sked alkohol eller vodka, placeras i en påse och tät trasa, läggs på bröstet eller ryggen.

Kan gravida kvinnor andas över potatis

Under graviditeten är det kontraindicerat att ta många mediciner, inklusive läkemedel mot hosta, halsont och andra symtom på SARS. Inandning av potatis ånga anses vara ett säkert förfarande om den sjuka kvinnans kroppstemperatur inte är förhöjd. Potatisånga kommer att ersätta läkemedel och hjälpa dig att återhämta sig snabbare.

För att inte överbelasta hjärt-systemet rekommenderas att andas in inte för varm ånga vid en temperatur av cirka 50 ° C i 7-10 minuter. Det är tillåtet att lägga till oljor och örter i vattnet endast med tillstånd av en läkare, inte alla medicinalväxter kan användas för behandling av gravida kvinnor.

Om obehag eller yrsel uppstår avbryts proceduren.

Är det möjligt att göra inandning för barn

Inandning med ånga med potatis är kontraindicerat hos barn under tre år. Slemhinnorna i nasopharynx och barnens hud är mycket känsliga, varm ånga kan svåra barnet svårt.

Äldre barn kan andas ånga med tillstånd från barnläkaren. Ångtemperaturen ska inte vara för hög (cirka 45 ° C); för detta kyls de färdiga potatisarna i 2-4 minuter. Tiden för proceduren överstiger inte 5 minuter.

Om barnet vägrar att sitta under handduken kan han andas potatis utan den. Tvinga inte ditt barn att ta behandling om de helt vägrar.

Hur man andas korrekt över potatis: indikationer och kontraindikationer

Den här artikeln diskuterar ett gammalt folkmedicin mot förkylningar - hur man andas över potatis. Först - lite om anatomi.

De mänskliga luftvägarna är fodrade med flera lager av epitel. Var och en av dem har sin viktiga funktion, som är nödvändig för att säkerställa normalt gasutbyte i människokroppen..

Anatomi och relevans av problemet

Det översta är det cilierade skiktet. Det finns rörliga villi (cilia) och körtlar som producerar slem. Detta lagers roll är att skapa en barriär mot penetrering av olika främmande element i lungorna. Dammpartiklar och de flesta av mikroorganismerna i inhalerad luft deponeras i slemet. Villierna med rytmiska vibrationer skjuter ut all denna smuts..

När vissa tillstånd uppstår (inflammation, reducerad immunitet, allmän svaghet i kroppen, etc.) kan det cilierade epitelet inte klara, ett stort antal patogena bakterier eller virus tränger in i, och personen blir sjuk.

En akut inflammatorisk process får membranet att svälla. På grund av detta blir det utsöndrade slemmet mer visköst. Cilia i en sådan miljö kan inte röra sig rytmiskt, deras arbete saktar ner. Bosatta patogener börjar multiplicera snabbt under gynnsamma förhållanden. Det är en hög riskfaktor för utveckling av allvarliga komplikationer som bronkit och lunginflammation..

Inandning med potatis för hosta, rinnande näsa och andra förkylningar i nasopharynx hjälper väl i en sådan situation. Den heta ångan får blod att strömma till slemhinnan och utspätar slemmen. Epitelets funktion aktiveras, släppningen av slem underlättas. Dessutom desinficerar potatisånga slim i andningsvägarna..

Förkylningar kommer vanligtvis på plötsligt. Släppmedel och rinnande näsdroppar kanske inte finns i ditt hemmedicinskåp. Det händer att det inte finns tillräckligt med pengar för att köpa dyra mediciner eller att det inte finns någon styrka och förmåga att komma till apoteket. Men det kommer alltid att finnas potatis på gården! Det kommer att förenkla uppgiften, hjälpa till att förkorta sjukdomsperioden och undvika obehagliga konsekvenser..

Indikationer och kontraindikationer för inandning

Potatis innehåller biologiskt aktiva substanser såsom tetradekan, dipropylenglykol, etylalkohol. De tränger in i andningsvägarna med ånga:

  • normalisera blodflödet;
  • aktivera metaboliska processer;
  • lindra inflammation och svullnad i nasopharynx;
  • flytande slem i bronkierna.

Potatis inandning kan användas för:

  • rinnande näsa;
  • våt och torr hosta;
  • bronkit;
  • faryngit, laryngit;
  • öm hals;
  • bihåleinflammation om det inte finns någon purulent urladdning. I detta fall bör sjukdomsstadiet bestämmas av läkaren och ges en rekommendation för behandling, annars kan patienten skadas;
  • influensa och förkylning;
  • bronkialastma (för att underlätta en attack eller helt stoppa den).

Inandning över potatis är kontraindicerat:

  • spädbarn upp till 3 år. Hos barn är luftvägarna smalare och kortare än hos vuxna. Inandning av het ånga kan provocera stenos i struphuvudet och orsaka kvävning, vilket kan leda till ogynnsamma resultat. Dessutom kan ett litet barn bränna luftvägarna eller kroppen;
  • med hypertermi (hög temperatur);
  • med purulenta sjukdomar i nasopharynx;
  • vid sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (hypertoni, hjärtsjukdom, arytmi, cerebrovaskulär olycka);
  • med lunginflammation;
  • med en tendens till näsblödningar;

Regler och metoder för inandning

Potatisinhalation utförs på olika sätt:

  1. Flera skalade knölar i en liten skål fylls med vatten för att täcka dem lätt. Koka i 10-15 minuter, svalna lätt, mosa med en gaffel, töm inte buljongen.
  2. Lägg 5-10 medelskalade potatisar i en kastrull, koka tills de är mjuka. Knåda rötterna utan att tappa ur vattnet. För denna metod måste du endast ta friska knölar - utan fläckar, deformation och grön färg, noggrant tvättade.
  3. Koka potatisskal (färsk eller torkad) i lite vatten på låg värme.
  4. Inandning av potatisånga. Koka 3-5 skalade knölar, töm buljongen i en separat skål, andas bara med den. Olika ingredienser kan läggas till det (beskrivs nedan).
    Inandning över potatis. Häll den heta buljongen, knåda knölarna något.

På grund av innehållet av etylalkohol i potatisångan sker absorptionen av läkemedelsämnen snabbare än med andra typer av inandningar. Därför kan olika komponenter läggas till potatis:

  • torr hosta - bakpulver och salt;
  • vid svår förkylning är det användbart att andas potatis med en avkok av havregryn eller skal;
  • för laryngit, trakeit och faryngit, tillsätt eteriska oljor (eukalyptus, havtorn, cederträd och andra). Andning i sådan ånga är också trevlig. Dubbel effekt - fyto- och aromaterapi; kamomill, salvia och mynta kommer att mjukgöra och desinficera halsen med tonsillit;
  • 1-2 tabletter med validol. Den menthol som den innehåller är bra på att tunnare slim och lindra halsont..

Viktig! Det är nödvändigt att påbörja behandlingen den första dagen av sjukdomen (helst under de första timmarna), detta påskyndar återhämtningen och förhindrar utvecklingen av komplikationer. Eller, när den akuta perioden redan har gått, som en ytterligare fysioterapeutisk behandling. Mitt i sjukdom är användning av termiska metoder mycket oönskad.!

Du kan börja inandning tidigast en och en halv timme efter en måltid eller före sängen! Efter proceduren bör patienten vila i 30-40 minuter. Under denna tid kan du inte dricka, äta, prata. Det rekommenderas inte att läsa och titta på TV.

Det är bra att ligga med ögonen stängda. Om du måste andas över potatis på morgonen, bör promenaden skjutas upp i 2-3 timmar. Inandningstiden bör inte överstiga 15 minuter hos vuxna och 5 minuter hos barn. Om den tolereras väl, kan du använda denna behandling två gånger om dagen..

Förberedelse för inandning

Viktig! Förfarandet bör utföras vid bordet och sitter på en stol. I detta fall är kroppens position mer stabil. Om patienten blir yr, näsblödningar eller andra hälsoproblem bör inandning stoppas omedelbart.!

Slå in potten med potatis med en tjock handduk och placera den på ett säkert stativ. Observera ångtemperaturen med en vattentermometer.

För att undvika brännskador bör den inte överstiga 50 grader!

Sätt patienten framför en kastrull, täck med en lätt filt eller en stor frottéhandduk och lämna ett litet hål för luft att komma in. Du kan täcka behållaren (inte helt) med ett lock för att svalna långsammare. Om den sjuka personen är en gammal man eller ett barn, måste du sitta bredvid honom för försäkring.

Det finns en viktigare rekommendation. Strax före inandningens slut börjar du långsamt utöka hålet kvar för luft. Detta måste göras så att det inte sker någon kraftig temperaturförändring..

Regler för inandning

  1. Hur du andas ordentligt över potatis när du hostar: tre korta andetag genom näsan, ett långt andetag genom munnen. Vänd sedan sekvensen: tre korta andetag genom munnen, andas ut genom näsan.
  2. Hur du andas över potatis med en rinnande näsa: innan proceduren måste du blåsa näsan väl. Andas in och andas in djupt, långsamt, växelvis stängs en näsborre och sedan den andra
  3. .Inandning över potatis för halsont: djup, jämn inandning och utandning genom munnen.

När inandningen av potatisen är klar, skynda dig inte att kasta innehållet i potten. Det kan användas för att göra en utmärkt uppvärmningskompress för att hjälpa till hosta. För att göra detta måste du tömma den återstående vätskan, knåda potatisarna väl, tillsätt lite alkohol eller vodka, vegetabilisk olja. Du borde få en tät kaka.

Lägg ett lager bomullstyg på den övre delen av bröstet, lägg potatismassan ovanpå, täck med cellofanomslag, fixa kompressen och linda den med en dunig sjal eller halsduk. Denna procedur hjälper dig att bli av med din hosta snabbare om du gör det dagligen..

Viktig! Du kan inte kombinera två termiska procedurer! Det bör finnas ett gap på flera timmar mellan dem..

Om barnet är utmattat från överflödet av snot och nästävling, men det finns tvivel om han kan andas över potatis, då en kompress på näsbron och området med maxillär bihulor kommer att underlätta tillståndet.

Mycket bra potatisinhalationer hjälper patienter med bronkialastma. Det finns en nyans här: ångtemperaturen bör inte vara högre än 40 grader.

För varmt kan göra det värre! Det rekommenderas att utföra denna procedur i kombination med läkemedel som hjälper till att stoppa en attack, eller i händelse av plötsligt kvävning, när det inte finns något till hands, utom potatis, och du måste hålla ut tills ambulansgruppen anländer.

En sådan uppvärmning försvagar bronkons ton och minskar hosta som orsakar en kvävningsattack.

Kan gravida kvinnor använda den här metoden?

Med förbehåll för ovanstående regler och med beaktande av alla kontraindikationer, kommer sådan behandling att vara en bra hjälp i kampen mot förkylningar. Under graviditeten faller kroppens motstånd (immunitet) hos en kvinna, så det är mycket svårt för den väntande modern att motstå invasionen av virus och bakterier. Oavsett hur hårt du försöker kommer du inte att kunna skydda dig mot förkylning..

Under graviditet är det mycket oönskat att använda läkemedel. Men att bli sjuk är också dåligt! En rinnande näsa och ansamling av slem i bronkierna gör andningen svår, vilket leder till syre-svält hos både mamman och fostret. Därför råder läkare, om möjligt, att använda folkrättsmedel..

Den stora fördelen med inandning av ångpotatis är verkningsmekanismen. Läkemedelsämnen går direkt till slemhinnan i nasopharynx och bronkier, det vill säga genom att kringgå matsmältningsorganet, absorberas inte i blodet och kan därför inte skada det ofödda barnet.

Inandningsrecept under graviditet:

  1. torr hosta: salvia, kamomill, lind kan tillsättas huvudingredienserna (potatis + vatten). Häll 1-2 msk. l. hackade örter i slutet av matlagningen, täck och låt det brygga;
  2. våt hosta: coltsfoot, lingonberry, eukalyptus.
  3. för förkylning: koka knölarna i mineralvatten, tillsätt några droppar av någon av eteriska oljor.

Allt detta kan användas om det inte finns någon allergi och efter att ha konsulterat din läkare!

Och avslutningsvis skulle jag vilja säga: behandling med potatisånga har klarat testet i århundraden. Och om den här metoden fortfarande används ofta är det en fördel! Det är lätt att använda och prisvärd, till skillnad från moderna dyra förkylningsmediciner, vars effektivitet är mycket tveksamt..

Hur man andas över potatis när man hostar

Effektiva recept

För inandning över potatis när du hostar för att ge önskat resultat är det mycket viktigt att välja rätt sammansättning av läkemedlets avkok och ytterligare anordningar. Sessionen kräver vanligtvis följande: 5-10 potatis av samma storlek;
en stor kastrull för att potatisarna ska passa på botten;
Eukalyptusolja;
salt i form av kristaller;
soda;
varm filt eller filt;
handduk.

  • 5-10 potatis av samma storlek;
  • en stor kastrull för att potatisarna ska passa på botten;
  • Eukalyptusolja;
  • salt i form av kristaller;
  • soda;
  • varm filt eller filt;
  • handduk.

I detta fall bereds råvarorna för inandning på olika sätt. För detta ändamål kan skalade potatis eller i uniformer användas. Skal och avkok används också ofta. Valfria ingredienser inkluderar bakpulver, salt, eukalyptusolja eller jod.

Skalade potatis

För att utföra detta förfarande behöver du 5-7 potatis. De måste tvättas, skalas och tillsätt vatten så att det bara täcker grönsakerna. Om du har en torr hosta kan du lägga lite salt.

Sedan kokas kompositionen tills den är mjukt, kyls något och knådas med en gaffel. Du kan också tappa buljongen och bara använda den och använda potatisen för mat.

Potatisskal

Denna produkt måste hällas med vatten och kokas i 20 minuter på låg värme. För proceduren kan du ta inte bara färsk skal, utan också torkat.

För att göra detta räcker det att hålla potatisskalningarna och torka dem något. Då kan denna produkt användas vid behov. Efter ett tag förlorar skalet inte sina fördelar, därför kan det mycket väl användas för proceduren.

I uniformer

Detta traditionella recept består av 5-10 potatis av samma storlek, som måste placeras i botten av en stor kastrull och vatten tillsatt för att täcka dem. Tvätta knölarna noggrant innan du lagar mat..

Sedan ska potatisen kokas över låg värme tills de är mjuka. Det rekommenderas inte att dränera vattnet. Kyl potatisen lite och mos dem med en gaffel.

Med läsk och salt

Om en torr hosta förekommer i början av tillagningen, lägg till en stor sked salt och läsk till den skalade potatisen. Denna mängd tas för 5 medelstora knölar. När du har kokt potatis bör du knåda den och fortsätta till inandning.

Lite eukalyptusolja kan hällas i buljongen för inandning. Detta är dock tillåtet endast i frånvaro av allergiska reaktioner..

Med validol

I det här fallet behöver potatisarna inte skalas - de ska tvättas ordentligt och kokas i lite vatten. Efter matlagning måste du lägga ett par validol-tabletter i buljongen och vänta tills de är helt upplösta. Detta läkemedel innehåller mentol, som effektivt später slem.

Potatis komprimera

För att öka effektiviteten för potatisinhalationer kan du göra en medicinsk kompress. Detta botemedel är bra för hosta. För att förbereda det måste du utföra följande åtgärder:

  • tärning 2 oskalade potatis;
  • koka dem tills de är mjuka och knåda;
  • överföring till gasväv eller handduk;
  • utvärdera temperaturen - massan ska inte vara för varm;
  • applicera en kompress på bröstet;
  • ta bort produkten efter kylning.

Hur du andas korrekt över potatis

Receptet för hur man förbereder inandning är ganska enkelt: för detta räcker det att koka några väl tvättade knölar i uniformer. Vilken potatis att andas över är inte en principfråga, eftersom någon form av grönsaker är lämplig för dessa ändamål.

Men är det nödvändigt att dränera vattnet? Av säkerhetsskäl görs det bäst, eftersom ångan från kokande vatten innehåller droppar fukt som allvarligt kan bränna slemhinnor, och felaktig rörelse inte kommer att vara så farlig om det inte finns kokande vatten i pannan.
De färdiga potatisarna genereras generöst med en gaffel eller krossas med en kross för att intensifiera avdunstningen. Behållaren placeras på ett bord eller en platt stol, böjer sig över den och täcker huvudet med en tjock handduk eller filt, och en andra handduk placeras på knäna för att skydda benen.

Kom ihåg! Du måste böja dig så att uppvärmningen inte orsakar betydande obehag och ångan inte bränner ansiktet. Men starka andetag bör undvikas, andning bör mätas..

Proceduren utförs upp till 3 gånger om dagen 60-90 minuter efter eller omvänt före måltider, och hur lång tid det tar bestäms av patientens ålder.

Det rekommenderas för en vuxen att andas över ångan över en potatis när man hostar innan den svalnar, det vill säga i cirka 10 minuter kommer vi att prata om hur många minuter ett barns manipulation tar nedan..

Det finns också andra varianter av förfarandet. Den:

Inandning med potatisskal. Metoden sparar pengar och är lika effektiv.

Det innefattar användning av endast väl tvättad skuren skal, som kokas tills den är mjukt, tappad för vatten och proceduren utförs på samma sätt som ovan. För en session måste du ta ungefär en halv pott av rengöring.
2

Potatisbuljong. Metoden har rätt att existera, men dess användning är full av allvarliga brännskador. Därför är det endast tillåtet för behandling av vuxna Källa: nasmorkam.net
Detta avser användningen av heta, men inte kokande, avkok från potatis avsedda för kulinariska ändamål. Du bör inte börja manipulera omedelbart efter att vätskan tömts, du måste vänta tills den svalnar lite.

Resten av proceduren är densamma, men kräver mer noggrannhet och försiktighet...

För att öka procedurens effektivitet och ge det antiseptiska egenskaper kan du utföra det med läsk och salt, som tillsätts i en tesked under tillagningsprocessen, och de färdiga knölarna knådas lite med en speciell kross eller gaffel. Manipulationens varaktighet - 3-5 minuter.

Du kan också förbättra den helande effekten av het ånga genom att släppa några droppar eterisk olja i pannan: teträd, eukalyptus, gran, tall.

De har bakteriedödande, antimikrobiella, antiinflammatoriska och ett antal andra egenskaper, vilket gör dem till ett effektivt botemedel mot halsont och hosta..

Det finns ett recept för att lägga till väteperoxid till potatis. Detta ökar medlet uttalade antiseptiska egenskaper, men inandning av peroxid kan vara farligt för rökare, personer som lider av hjärtsjukdomar och vissa andra..

Varför du inte kan andas över potatis

  • Barn under 7 år. Hos barn under sju år har bronkiolerna en liten lumen (jämfört med en vuxen), och vid ånga inandning kan slemhinnan svälla starkt och blockera luftvägarna, delvis eller helt blockera bronkierna. Varm ånga kan också orsaka nasofaryngeala brännskador hos små barn. Dessutom är det inte säkert att barn i denna ålder lägger under en filt bredvid en varm potatis. Spädbarn kan kasta kokande vatten över sig själva och bli brända.
  • Personer med högt blodtryck. Personer med högt blodtryck och andra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet bör inte ta potatisinhalationer. Varm ånga får blodkärl att utvidgas, vilket orsakar allvarlig stress på hjärtat, vilket kan orsaka tryckstörningar och till och med leda till hjärtattack.
  • Personer med en förhöjd kroppstemperatur.En kroppstemperatur över 37 ° C när den utsätts för varm ånga från potatis kan öka svullnaden i slemhinnan i nasopharyngeal. Inandad ånga med en temperatur på 50 ° C under en tjock filt kan endast leda till en ökning av kroppstemperaturen. Det bör inte glömmas att vid höga temperaturer inte bara inandning av ånga är skadligt utan också heta komprimeringar. Och tillsatsen av eteriska oljor av eukalyptus, ener, mynta, tall eller gran kan torka slemhinnan istället för att återfukta.
  • Rökare. Vid inandning av potatis bör inte rökas, eftersom nikotin har en begränsande effekt på blodkärlen och våt potatisånga expanderar. Den negativa effekten är uppenbar.
  • Personer som har följande medicinska tillstånd:
    1. avancerad bronkialastma;
    2. virussjukdomar;
    3. purulent tonsillit;
    4. purulenta processer i nasopharynx;
    5. infektiös inflammation i njurarna;
    6. blödning;
    7. kränkning av blodcirkulationen i hjärnan;
    8. svullnad i luftvägarna;
    9. otitis media (inflammation i mellanörat);
    10. pleurit;
    11. luftpolyper;
    12. lunginflammation;
    13. tuberkulos.

När du inte kan andas över potatis?

  1. Om ångtemperaturen överstiger 50 ° C kan den bränna munnen och nasopharynx..
  2. Om inandningspotatisen är ruttna eller deformeras, särskilt om potatisarna inte skalas. De bakterier och svampsporer som finns där, vid inandning, kan komma in i kroppen och skada den.

Naturligtvis, om man ska andas över potatisar eller inte, bestämmer alla själv. Kom dock ihåg att ånga inandning inte kan bota en halsont och svett. Du bör inte medvetet följa någons råd, om än bevisat genom åren. Bedöm noggrant kroppens tillstånd innan du bestämmer dig för att behandlas med potatisinhalationer. Det är bättre att konsultera en läkare som kan säga säkert om du kan eller inte kan andas över potatis..

Hur du andas korrekt över potatis när du hostar

Potatisinhalation är ett av de mest effektiva och tidtestade sätten att bli av med en rinnande näsa, hosta och förkylning. Så behandlades våra mormödrar, och av goda skäl - het potatisånga innehåller många användbara ämnen som aktivt påverkar arbetet i övre luftvägarna. Du kan andas över potatisen vid första tecken på förkylning för att förhindra utvecklingen av sjukdomen. Dessutom hjälper inandning av potatis till att lindra återstående hosta som varar mer än två veckor. I den här artikeln kommer du att lära dig om de fördelaktiga egenskaperna för potatisånga, inandningsmetoder och kontraindikationer för denna procedur..

Video

Videon berättar hur man andas över potatis, vilka fördelar och skador är.

Bihåleinflammation

Utan att rådfråga en läkare kan du inte andas över potatis med bihåleinflammation! Endast en specialist kan bestämma stadiet för sjukdomsförloppet och föreskriva adekvat behandling. När man värmer upp de maxillära bihålorna där pus har samlats, kan motsatt resultat uppnås. Självmedicinering i detta fall kan leda till övergången av sjukdomen till en kronisk form eller till en förvärring av bihåleinflammation. Effektiva läkemedel är Sinupret för bihåleinflammation och Tonsilgon. Vi rekommenderar att du läser bruksanvisningen för Tonsilgon-piller.

Kall

Men för förkylningar är detta botemedel ganska effektivt. Potatisinandning kan göras omedelbart efter att de första tecknen på obehag uppträder. Om allt görs korrekt och i tid kan sjukdomen avta utan att starta..

Potatis kokta i en skal eller skalas är lämpliga för inandning, du kan till och med ta skal. Tillsätt några droppar eteriska oljor av gran, einer, tall, eukalyptus, mynta till den kokta potatismassan

Det är viktigt att inte överdriva det, annars kommer oljorna att torka ut slemhinnan, två droppar räcker. Du kan använda färdiga kompositioner av eteriska oljor för förkylning

Istället fungerar salt och läsk tillsammans eller separat. Du måste andas in sådana ångor i 5-7 minuter.

Fördelarna med potatis för bronkit

Potatis kan bidra till att minska den obekväma kittlingen i bronkierna för förkylningar. Du måste andas över potatisarna växelvis med näsa och mun. Bronkierna värms upp så bra. Att lägga till bakpulver och salt i potatisen under kokning hjälper till att läka bronkit snabbare..

I slutet av proceduren kan varma potatis blandas med en sked alkohol, formas till en kaka och placeras i cellofan för att få en kompress. Den platta kakan är lindad i en trasa och placeras på bronchialområdet.

Finns det någon skada på proceduren, och är det möjligt att andas över potatis vid en temperatur? Varje behandling kräver en individuell strategi. Det som är effektivt för vissa kommer bara att skada andra. Till och med en sådan ofarlig metod för behandling har sina egna kontraindikationer. Läs också om hostmjölkreceptet.

Du kan inte andas över potatis för dem som lider av sådana sjukdomar:

  • värme;
  • arteriell hypertoni;
  • hjärtsjukdomar;
  • störningar i cerebral cirkulation;
  • blödning från näsan;
  • lunginflammation;
  • vasodilatation.

Vid förhöjd kroppstemperatur bör inte inandning av ånga och heta komprimeringar göras!

Kan jag använda / andas för barn, gravida kvinnor med hosta

Inandning över potatis är en säker behandling. Det är lämpligt för gravida och ammande kvinnor. Potatisångor skadar inte barnet, vilket inte kan sägas med förtroende för växtbaserade beredningar (vissa växter har ett antal kontraindikationer). Om det finns ett behov av att behandla en rinnande näsa eller hosta hos en gravid kvinna, är det bättre att välja inandning framför potatis än förfaranden med mediciner. Vilka hostmediciner som ska användas under graviditet finns i den här artikeln.

När det gäller barn har metoden åldersbegränsningar. Det är inte lämpligt för små barn.

  • Ångtemperatur för barn bör vara cirka 45-50 ° C.
  • En potatispotta bör vara väl lindad med en handduk för att förhindra brännskador.
  • Proceduren bör reduceras till 3-5 minuter.

Varm ånga är farligt för barn. Och ju mindre barnet är, desto mer troligt är det att bränna slemhinnorna. En annan fara är luftvägshinder. Hos spädbarn är bronkens lumen mycket smalare än hos vuxna. När våt ånga kommer in i bronkiolerna expanderar det viskösa slemet i det smala utrymmet. Detta kan leda till en minskning eller till och med till fullständig stängning av lumen i de små bronkorna..

Effektiviteten av denna metod för att behandla förkylning, hosta och förkylning har visat sig av mer än en generation. Även anhängare av traditionell medicin vägrar inte ett sådant säkert sätt att hantera sjukdomar. Hur mycket du behöver andas beror på patientens tillstånd. Dess främsta fördel är enkelhet och tillgänglighet. Men även de borde inte bli borttagna. Om en förkylning åtföljs av hög feber, eller de inflammatoriska processerna har fallit ner i det nedre luftvägarna, bör en sådan populär metod för behandling som potatisinhalation överges. Orsakerna till halsont och hosta kan hittas på den föreslagna länken. Du kanske också är intresserad av information om.

Kokta potatis som terapi

Med potatis för hosta, för barn, kokas de inte bara som ett medel för inandning. Att värma upp potatis är mycket effektivt om de knådar dem och lägger en varm kaka på bröstet. Det är ganska enkelt att förbereda ett sådant botemedel..

  1. Koka potatis i skinnet.
  2. Mosa med en gaffel.
  3. Lägg ut på pergamentpapper.
  4. Täck med plastfolie och lägg en flanell på toppen.
  5. Packa in barnets kropp i en varm halsduk och lämna kompressen i 30-40 minuter.

Sådan inpackning hjälper barnet att hosta och byta ut senapplåsterna perfekt. Inandning som utförs korrekt är emellertid mer effektiv om alla regler för proceduren följs:

  1. Kokta potatisar placeras på bordet så att patienten fritt kan böja sig över behållaren och stanna minst 30 cm från den heta komponenten.
  2. Luta sig över behållaren och täck huvudet och axlarna med en frottéhandduk och skyddar mot penetrering av kall luft.
  3. För att bli av med hosta måste du andas djupt, andas in genom munnen och andas ut långsamt genom näsan..
  4. Om hostan åtföljs av en rinnande näsa och nästoppning, andas in växelvis genom en näsborre.

Resultatet av proceduren kommer att märkas efter två till tre sessioner..

Inhalationsfrekvensen bör inte överstiga 3 procedurer per dag under 5-10 minuter. Under denna tid kyls potatisen ned och dess läkande effekt slutar..

Potatisrecept för inandning

Det räcker inte bara att koka knölarna för inandning - du måste veta hur du andas korrekt över potatisen när du hostar. Först måste du förbereda allt du behöver:

  1. Potatisar. Helst unga identiska knölar. Hur mycket man ska ta - beror på det valda fartyget.
  2. En bred kruka för att placera potatisarna på botten.
  3. Tillsatser - grått salt, bakpulver.
  4. Varmt ullfilt.

En ylla filt behövs för att skapa optimala förhållanden för patienten - ett slags vakuum fylt med ånga. Pannan placeras på en upphöjd plattform, lindad i en handduk på alla sidor. Patienten täcker sig med en filt, böjer sig lågt och andas.

Gör inandningen rätt

Ånginspiration görs bäst efter en måltid.

Efter proceduren är det viktigt att vila i en halvtimme. Prata, drick inte eller gör någonting annat - det är tillrådligt att inte anstränga halsen

"Optimal ångtemperatur - 50 ° C".

Behandlingstiden beror på personen - hur mycket han kan uthärda. Men andas inte över ångan i mer än 15 minuter. Inandning kan utföras två gånger om dagen endast med god tolerans. Den bästa tiden är rätt före sängen.

Alternativ för andningssekvens:

  1. Andas in två gånger genom munnen, andas ut två gånger genom näsan - och upprepa;
  2. Andas in genom näsan, andas ut genom munnen.

"Det rekommenderas att alternera andningstekniker för att uppnå effektivitet.".

Det finns flera metoder för att bereda grönsaken före inandning. Varje recept är något annorlunda. Huvudregeln för var och en av dem är att kyla buljongen..

Skalade potatisar för inandning

Välj tio små knölar. Skölj noggrant från smuts, skal, klipp ut ögonen. Lägg på botten av pannan, häll sedan i en liten mängd vatten - det bör knappt täcka potatisen. Salt lätt, koka tills det är mjukt. Kyl till en acceptabel temperatur, knåda potatisen med en murbruk - produkten är klar. Andas över potatismassan i fem minuters uppsättningar.

Potatisskal för inandning

Ett ekonomiskt recept som endast använder potatisskinn. Häll skalet med vatten, tillsätt en tesked bakpulver och en nypa salt. Koka över låg värme. För unga potatisar är det vanligtvis 30 minuter tillräckligt. Låt svalna innan proceduren.

Potatis i sina uniformer för inandning

Det traditionella mormors receptet är jackpotatis. Skölj unga knölar ordentligt, lägg på botten av en vid kastrull. Tillsätt vatten till potatisnivån. Koka över låg värme tills en specifik arom. Se till att vattnet inte kokar bort - det är hon som skapar ångan.

Det är inte nödvändigt att tappa ur vattnet, du kan tappa lite eukalyptusolja - det kommer att ha en vasokonstriktoreffekt. Lukten av eukalyptus kommer bokstavligen att bryta igenom överbelastningen och upplösa slemet. Låt buljongen svalna. Ta inandningar, täckta med en filt.

”Förutom eukalyptus är mynta- och mentololjor bra. Innan användning måste du se till att det inte finns någon allergi ".

Potatis med bakpulver och salt för inandning

Receptet syftar främst till att behandla torr hosta. Grundligt skalade potatis bör användas. Tillsätt 1 matsked läsk och salt i vattnet. Kokta knölar måste krossas.

Potatis med Validol för inandning

Receptet skiljer sig inte mycket från ovan, förutom att potatisarna inte kan skalas. Koka i rent vatten utan att tillsätta salt. Släpp validol i den färdiga buljongen, börja inandning.

"Validol innehåller mentol, som verkar på slem och påskyndar expectoration.".

Indikationer och kontraindikationer för inandning över potatis vid hosta

Effekten av potatisinhalationer vid behandling av rinit och torr hosta har testats med tiden. Du bör emellertid inte tillskriva detta hemförfarande några speciella läkningsförmågor. I själva verket är det en banal inandning av ånga, vars fördelar för människokroppen är följande:

  • fuktgivande slemhinnorna i luftvägarna;
  • spädning av sputum;
  • eliminering av känslan av torrhet i näsan och halsont.

Dessutom hjälper inandning av het ånga till att värma upp luftvägarna. Under påverkan av värme ökar blodcirkulationen och leukocyter och immunceller börjar aktivt flyta till inflammationsfokus.

Varför rekommenderas det att andas in över potatis? Vad är orsaken till detta tillstånd? Faktum är att skalet av potatisknölar innehåller många användbara ämnen, inklusive fenoler och glykoalkaloider - ämnen med antiseptiska, antiinflammatoriska och immunstimulerande effekter..

Inandning av ånga föreskrivs inte för spädbarn under tre år. Hos äldre barn kan de utföras om det finns indikationer bestämda av läkaren..

Med beaktande av alla ovanstående kan potatisinhalationer rekommenderas för följande sjukdomar:

  • akuta luftvägsinfektioner (ARVI);
  • bronkit;
  • bronkial astma;
  • kikhosta;
  • allergisk hosta.

En del människor tror att det är helt säkert för deras kropp att andas in ett potatis. Men detta är absolut inte fallet. I vissa fall kan inandning av ånga vara skadligt för hälsan. Kontraindikationer för deras uppförande är:

  1. Hosta åtföljt av riklig upptäckt. Under inandning später ångan som kommer in i bronkierna slemmen och bidrar därmed till en betydande ökning av dess mängd, vilket i sin tur gör det svårt att hosta upp och kan orsaka komplikationer.
  2. Ökad kroppstemperatur. Vid en kroppstemperatur över 37,5 ° C är alla termiska procedurer, inklusive ånga inandning, oacceptabla, eftersom detta bidrar till överhettning av kroppen och en ännu större temperaturökning. Vid feber tillåts inandning uteslutande med hjälp av en nebulisator.
  3. Akuta purulenta sjukdomar i andningsorganen (purulent bronkit, lungabcess) och tuberkulos. Med dessa patologier kan uppvärmningsförfaranden förbättra aktiviteten i den inflammatoriska processen..
  4. Hemoptys. Om sputum strimmat med blod separeras vid hosta, kan inte inandning ånga göras. De orsakar expansion av blodkärlen i bronkialslemhinnan, och detta kan orsaka blödning, ibland massiv.
  5. Vissa sjukdomar i hjärt-kärlsystemet (arteriell hypertoni, kranskärlssjukdom). I detta fall kan ånga inandning provocera en angina pectoris angrepp, hypertensiv kris.
  6. Neoplasmer i andningsorganen. Vid fysioterapi finns det en regel: termiska procedurer kan inte utföras för patienter med godartade och maligna tumörer..
  7. Barndom. Den anatomiska strukturen hos bronkierna hos barn under de första åren av livet har vissa särdrag, som inkluderar ett löst hypertrofiskt slemhinna, smalhet i bronkens lumen. Varm ånga utvidgar blodkärlen och ökar blodflödet till slemhinnorna, vilket får dem att svälla. Hos en vuxen är sådant ödem nästan osynligt, medan det hos ett barn kan leda till luftvägsobstruktion och utveckling av andningsfel. Därför föreskrivs inte inandning av ånga för spädbarn under tre år. Hos äldre barn kan de utföras om det finns indikationer bestämda av läkaren..

Inandning av het ånga hjälper till att värma upp luftvägarna. Under påverkan av värme ökar blodcirkulationen och leukocyter och immunceller börjar aktivt komma in i inflammationsfokus. Läs också:

Hur man gör inandning med potatisrecept

För inandning över en potatis när du hostar för att få det maximala terapeutiska resultatet, måste du förbereda ordentligt, välja potatis utan svampskador och ruttna, skölja och torka dem. Det finns flera recept med ångade potatis som kan användas för bronkopulmonala sjukdomar av viralt eller bakteriellt ursprung..

För att öka effekten av potatisånga kan andra läkemedelskomponenter läggas till det: bakpulver, eteriska oljor, salt och andra ingredienser som också är populära inom traditionell medicin..

Överväg flera recept för inandning med ånga från hosta potatis.

Recept nummer 1. För att förbereda receptet, måste du ta ett par oskalade potatisar, lägga dem i en kastrull, häll kallt vatten och sätta på eld. När potatisen är kokta måste du tömma buljongen, vänta 3 minuter, täck huvudet med en handduk, andas in ångan djupt. Ibland, när det är svårt att andas eller ångan bränner ansiktet, måste du lyfta upp handduken. Du måste andas in potatis med en torr hosta långsamt, utan att ta plötsliga andetag. Proceduren är 5-10 minuter.

Recept nummer 2. Inandning kan också göras med potatisbuljong, till vilken du kan lägga till några droppar eukalyptus, ylang-ylang, tea tree eteriska oljor. Sådana inandningar har en antiinflammatorisk, sönderfallande effekt, kommer att hjälpa till att hantera torra hosta och påskynda frisättningen av slem från bronkierna..

Recept nummer 3. Ett alternativ till inandning av potatis kan vara inandning av ånga från heta potatis kokta utan hud.

Vid bronkopulmonala sjukdomar kan inandning med potatis utföras två gånger om dagen. Med bronkit, hosta och nästoppning kan 1 msk läggas till buljongen före inandning. l. soda, som har en bakteriedödande, antimikrobiell effekt, stimulerar utsöndringen, fungerar som ett bakteriedödande medel, gör att du snabbt kan översätta en torr hosta till en våt.

Om så önskas kan du lägga till två droppar eterisk olja i samma buljong: enbär, gran, tall, cederträ eller eukalyptusolja. I de fall en person har en ökad känslighet för sammansättningen av eteriska oljor måste du sluta använda dem..

Rekommendationer för förfarandet

För att få bästa effekt är det nödvändigt att ordentligt förbereda all utrustning, komponenter och välja rätt teknik. Grunden för inandning kan vara:

  • Kokta potatisar, oskalade, mosade i potatismos.
  • Kokta potatis utan skal blandas med salt, 2-3 droppar eterisk olja och läsk. Soda och salt tillsätts innan kokningen. Kompositionen förbättrar effektiviteten i proceduren.
  • Skalningar av kokta potatis.

För proceduren behöver du:

  • 5-9 rotgrönsaker, helst liknande i storlek.
  • Rent dricksvatten.
  • Gryta med en volym på 5-10 liter.
  • Medium frottéhandduk.
  • Filt.
  • Bord och stol.

Potatiskokningsprocessen tar cirka 20-30 minuter tills den är kokt. I förväg tvättas den noggrant och resterna av jorden tas bort. Du ska inte koka för mycket eller inte koka rotskörden. Töm allt vatten efter att ha kokat och täck behållaren med potatis med en handduk.

Hur man andas över potatis?

Stegen i förfarandet består av ett antal sekventiella åtgärder:

  1. Potatisbehållaren flyttas från spisen till bordet.
  2. Fäst eller bundet, håret bör inte komma i vägen.
  3. Sätt dig framför en kastrull och täck huvudet med en filt.
  4. Uppmätt ångaandning i 5-10 minuter.

Potatisarna ska svalna något och inte bränna patienten. Ansiktet ska inte lutas för nära, annars finns det risk för brännskador på slemhinnor och luftvägar. Andningsprocessen är lugn utan plötslig inandning eller utandning.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas andningstekniken - djup inandning genom näsan och jämn utandning genom munnen. Efter tio tillvägagångssätt börjar patienten andas in genom munnen och andas ut genom näsan.

Tekniken bidrar till full uppvärmning av halsen, bihålorna och näspassagerna.

Vid bihåleinflammation, rekommenderar experter att klämma en näsborre och andas in den gynnsamma ångan växelvis 5-7 gånger genom varje näspassage.

Efter avslutad procedur används de återstående grönsakerna som en uppvärmningskompress. Rotgrönsaken mals i potatismos och en matsked alkohol tillsätts. Innehållet placeras i täta vävnadspåsar och appliceras i 7-10 minuter i bronkialregionen.

När och hur länge varar inandning??

Förfaranden för inandning av potatisångor rekommenderas att börja minst en timme före en måltid. Varaktigheten beror på patientens ålder. För äldre patienter är det tillåtet att spendera upp till 15 minuter inhalation. Med en ökning av varaktigheten är en negativ effekt på hjärtaktiviteten möjlig.

Den yngre åldersgruppen, barn under sju år, bör inte andas potatisens ånga mer än fyra minuter. För barn över sju år gammal ökas tiden till sju minuter, förutsatt att ångtemperaturen inte är mer än 45 grader.

VIKTIG! Barn bör övervakas strikt av en vuxen. Om klagomål inträffar måste processen omedelbart stoppas.

Efter evenemanget ska du inte omedelbart lämna lägenheten.

Populära Kategorier

En Cysta I Näsan

Förlust Av Lukt